Sobre mí



Nací en Argentina en 1973, soy un apasionado del Triatlón desde el año 1987 cuando tenía 13 años.

Gracias a mi padre que en esa época practicaba este deporte, seguí sus pasos y hasta el día de hoy la natación, el ciclismo y el atletismo forman parte de mi vida.

Participo en todas las distancias del Triatlón (desde Súper Sprint hasta el Ironman), compagino el entrenamiento con mi familia y el trabajo.

Además de Triatleta, soy Entrenador Nacional de Triatlón (Nivel III o Entrenador Superior de Triatlón), soy Oficial de Triatlón y organizo eventos deportivos.
Creo entender y analizar este deporte desde diferentes puntos de vista.

Mi mujer y mis dos hijos practican este deporte, lo que me permite planificar y entender muy bien a las personas que compaginan el trabajo y la familia con el deporte.

En mi faceta de entrenador, tengo la formación específica, además de titulaciones que me ayudan a dar mas opciones a mis deportistas (Quiromasajista, Instructor de Spinning, Instructor de Natación, Entrenador Personal, Socorrista Acuático...).

En pruebas de Larga Distancia mi mejor marca ha sido 9h40'47" en el IM de Barcelona (2016), en Maratón 2h53'26" (Valencia 2012), en 10km 35'...

Dirijo un Equipo de Triatlón (adultos y niños) en la Provincia de Barcelona, donde vivo desde 1995.

Puedo ayudarte a conseguir tus objetivos.

Nico




lunes, 29 de marzo de 2010

DUATLON DE SUECA


A la Ciudad de Sueca que está situada en la comarca de Ribera Baja, entre Valencia y Denia se ha desplazado el Triatleta Sitgetano David Lopez para competir en el Duatlon de Larga Distancia (10km de carrera – 81km de bicicleta – 20km de carrera).
Sueca es muy conocida tanto por sus naranjos como por sus arrozales y también por esta prueba deportiva que está hecha para los deportistas que quieren escaparse de las Mega-Carreras masificadas (esto según los organizadores).

El pasado Domingo 28 de Marzo se celebró la 2da Edición con mas 220 inscritos de los cuales han finalizado 172. David Lopez, ha tardado 5h26’ marcando el 31 parcial en bicicleta lo que luego acusó en la parte final de la carrera ya que el desgaste realizado en su nueva bici hizo que el ritmo haya sido un poco mas lento de lo previsto. Esta prueba era un escalon mas en la preparación del Triatleta del Garraf que este año tiene entre sus objetivos los Triatlones “B” de Banyoles y Balaguer.

DUATLÓN DE MONTAÑA DE MATARÓ


Juanmi Alba Rodriguez, ha sido el representante del Club Natació Sitges en el ultimo Duatló de Montaña de la Temporada 2009-2010, celebrado en Mataró el Domingo 28 de Marzo de 2010.
La competición constaba de 6km de carrera, 16km de bici de montaña y por ultimo 2,5km de carrera. Juanmi ha tardado 2 horas en completar el recorrido y el del Natació poco a poco va cogiendo el punto para debutar en su primera Temporada como Triatleta.

DUATLÓN SANT JOAN DE LES ABADESSES








Con un gran nivel y 247 participantes se disputó el pasado Sábado 27 de Marzo de 2010, el Duatlón de Carretera de Sant Joan de les Abadesses.
Esta prueba era de distancia Sprint (5km de carrera, 20km de bici de carretera y 2,5 km de carrera) y además se disputaba el Campeonato Nacional de Cataluña Absoluto.
El Duatlón se inicia con 2,5 km de carrera en subida esto hace que desde el inicio la intensidad sea muy alta, los primeros 5 km de carrera se completan con una fuerte bajada que obliga a los participantes a coger las bicis bastante cansados. El ciclismo es un circuito de un terreno variado lo que favorece a la formación de pelotones y la ultima carrera también tiene 1,25 km de subida y la parte final de bajada.

Los Triatletas del Club Natació Sitges presentes allí han sido: Emma Casas (3ra en Categoria Sub 23), Carmen Hernández y Nico Sáenz.
También los mas pequeños del Natació hicieron su Duatlon Infantil, ellos tuvieron que hacer 400 mts de carrera, 1,2 km de bici y 400 mts de carrera. Gerard Pujol ha sido el vencedor absoluto de la Cursa, mientras que Lucas Sáenz ha finalizado 6to entre los niños de su categoría (4 y 5 años).
Ya es un hecho que el Triatlon no es solo cosa de grandes, cada vez son mas los Organizadores que apuestan por estas pruebas para los mas pequeños que son de carácter participativo y que ayudan a que el Duatlon y el Triatlon sea un deporte que llegue a todas las edades.

domingo, 21 de marzo de 2010

DUATLÓN CASTELLFOLLIT DE LA ROCA


En Castellfollit de la Roca se disputó la 4ta prueba del Circuito Catalán de Duatlon de Carretera 2010, el pasado 21 de Marzo. Además esta competición era de gran importancia ya que se disputaba el Campeonato Nacional de Cataluña por Categorias.
Las Mujeres del Natació Sitges han estado a un gran nivel, Desiree Vidal Comas ha sido la ganadora de la Categoria Femenina Sub-23 y Carmen Hernández terminó segunda en Veterana 1.
La competición es una de las mas duras de todo el Calendario de Competiciones ya que los 5 km de carrera iniciales, como los 2,5km del final se hacen en subidas y bajadas. Los 20km de bici también se desarrolla por unas carreteras donde la técnica y el entrenamiento es vital para superar las fuertes pendientes que tiene este circuito..
Oliver Gomez, Carlos Catalán, Vincent Schmitt y Nico Sáenz completaron el equipo del Club Natació Sitges.

domingo, 14 de marzo de 2010

CURSA DE MUNTANYA AL PIC DE L’ALIGA





Xevi Guinovart ha sido el vencedor de la “II Cursa de Montaña de Canyelles al Pic de L’Aliga”, celebrada el Domingo 14 de Marzo de 2010.
Este año cerca de 150 participantes tomaban la salida a las 10 de la Mañana desde el Campo de Futbol de Canyelles (Provincia de Barcelona).
El recorrido a pesar de tener la misma distancia que el año anterior, 15 kilómetros, esta vez era mucho mas duro ya que se acumulaban mas metros de desnivel positivo (800).
Los Triatletas del Club Natació Sitges demostraron, una vez mas, que están a la altura de cualquier tipo de pruebas y sobre todo haciendo la carrera con un gran nivel deportivo.
Las Chicas del Sitges han sido Tere Aguiló que se llevó la victoria en Categoria Femenina y Yolanda Melenchon, mientras que los hombres estuvieron representados por: Jordi Serrra, Raul Roch, Josep Cubedo y Albert Esteve.
Esta Cursa es posible gracias al esfuerzo del Ayuntamiento de Canyelles, de todos los voluntarios pero sobre todo por el gran trabajo que realiza cada año Paco Ruiz.
Enhorabuena!!!

lunes, 8 de marzo de 2010

DUATLO DE MANRESA



La segunda prueba del Circuito Catalan de Duatlon de Carretera se celebró en Manresa el pasado sábado 6 de Marzo de 2010.
Las distancias que tenian que completar los casi 300 participantes eran: 5km de atletismo, 20km de ciclismo y 2,5km de atletismo.
Roger Roca del Cerrr Strands Triatlón, ha sido el vencedor de la prueba.
El Club Natació Sitges, obtuvo la 4ta plaza en la Clasificación por Clubs Femenino y el 3er puesto en la Categoría Femenina Veterana 1 (Carmen Hernández).
El resto de representantes del Natació han sido: Cintia Di Corrado, Nuria Lozada, Oliver Gomez, Victor Pacheco, Simon Lobera, Jose Gonzalvez y Nico Sáenz.

MARATÓN DE BARCELONA


Con nuevo record de participación se corrió el pasado domingo 7 de Marzo la Maratón de Barcelona 2010.
Mas de 10000 atletas tomaron la salida en una maratón que cada año es mas multitudinaria por lo bien organizada y además porque se corre integramente por la Ciudad Condal pasando por los sitios mas emblemáticos.
Bernardo Avila (3h09’51”), Albert Guiluz (3h44’30”), Gerard Roses (3h52’55”), del Club Natació Sitges han completado los 42,195km.
Enhorabuena!!!

miércoles, 3 de marzo de 2010

MEDIA MARATON DE ROMA

La “Mezza Maratone de Roma Ostia”,Italia, se disputó el pasado Domingo 28 de Febrero de 2010 con record de participación (8504 atletas).
Entre tantos miles de corredores, que buscaban completar los 21,097km del recorrido estaban tres sitgetanos Santi Terraza que tardó 1h42’42”, David Fullera (C.N.S) 1h45’51” y Raquel Martin (C.N.S) 1h45’52”.