Sobre mí



Nací en Argentina en 1973, soy un apasionado del Triatlón desde el año 1987 cuando tenía 13 años.

Gracias a mi padre que en esa época practicaba este deporte, seguí sus pasos y hasta el día de hoy la natación, el ciclismo y el atletismo forman parte de mi vida.

Participo en todas las distancias del Triatlón (desde Súper Sprint hasta el Ironman), compagino el entrenamiento con mi familia y el trabajo.

Además de Triatleta, soy Entrenador Nacional de Triatlón (Nivel III o Entrenador Superior de Triatlón), soy Oficial de Triatlón y organizo eventos deportivos.
Creo entender y analizar este deporte desde diferentes puntos de vista.

Mi mujer y mis dos hijos practican este deporte, lo que me permite planificar y entender muy bien a las personas que compaginan el trabajo y la familia con el deporte.

En mi faceta de entrenador, tengo la formación específica, además de titulaciones que me ayudan a dar mas opciones a mis deportistas (Quiromasajista, Instructor de Spinning, Instructor de Natación, Entrenador Personal, Socorrista Acuático...).

En pruebas de Larga Distancia mi mejor marca ha sido 9h40'47" en el IM de Barcelona (2016), en Maratón 2h53'26" (Valencia 2012), en 10km 35'...

Dirijo un Equipo de Triatlón (adultos y niños) en la Provincia de Barcelona, donde vivo desde 1995.

Puedo ayudarte a conseguir tus objetivos.

Nico




martes, 20 de septiembre de 2011

TRIATLON DE TOSSA DE MAR

El pasado Domingo 18 de Septiembre de 2011, Imke Schiersch del Club Natació Sitges, ganó el Triatlón Olimpico de Tossa de Mar en Categoria Femenina.
A pesar de la lluvia mas de 400 triatletas se dieron cita en uno de los triatlones mas bonitos de Cataluña.

En Categoria Masculina,Ludovic Lemaire finalizó en 10ma posición de la Clasificación General con un tiempo de 2h26’y David Garrofé completó los 1500mts de natación, los 43km de bicicleta y los 10km de carrera a pié en 2h54’. Ambos también del Natació.

TRIATLÓN POPULAR DE VINARÓS

Carlos Antones, triatleta del Club Natació Sitges, gana en Vinarós el 1er Triatlon Olimpico Popular, el Domingo 18 de Septembre de 2011.

Esta prueba estuvo muy bien organizada por el Club Triatlon de Vinarós y las distancias que tuvieron que superar los triatletas han sido de 1500mts de natación, 42km de ciclismo y 10km de atletismo.

TRAVESSIA DE NATACIÓN DE BANYOLES

La tradicional Travessia de Natación de Banyoles celebrada el pasado Domingo 18 de Septiembre, ha reunido a mas de 1100 nadadores entre mayores y menores.

Un año más, el Club Natació Sitges tuvo un representación en la competición con:
Pol Roch (puesto 10), Lluc López (puesto 30) y Marc Roch (puesto 110), en la Travessia Pequeña de 1300mts.

Por su parte Raul Roch (puesto 116 de la Clasificación General y 3º de Master 40) y Txus López (puesto 868 de la Clasificación General y 134 de Master 40) participaron en la Travessia Grande de 2115mts.

CURSA DE LA MERCÈ

Cerca de 14000 participantes colapsaron la Ciudad Condal (Barcelona) para participar en la Cursa de la Mercè de 10km, el Domingo 18 de Septiembre de 2011.

Delia Banús y Yolanda Melenchon del Club Natació Sitges finalizaron con una gran marca personal (48’20”).

martes, 13 de septiembre de 2011

I CURSA DE LA VEREMA 2011- PUIG DE TIULA





















Las Carrera de Montaña, además de la dureza que tienen las pruebas de resistencia, tienen el valor añadido de las fuertes pendientes que deben superar los participantes.
El pasado Domingo 11 de Septiembre de 2011, Cubelles fué el escenario de la I CURSA DE LA VEREMA que tenia una distancia de 13km.

Hubo una gran representación de triatletas del Club Natació Sitges. Todos han hecho una gran actuación (Carlos Antones que terminó 6to de la clasificación general, Vincent Schmitt, Juanlu Quero, David Curto, Jordi Guardia, Josep Cubedo, Tere Aguiló 3ra en categoría femenina, Yolanda Melenchon y Delia Banus).

TRAVESSIA DE NATACIÓN DE SALOU

Este año la Travessia de Natación de Salou (2000mts) que se celebra cada año el día de la Diada Nacional de Cataluña (11 de Septiembre) ha contado con una buena participación de nadadores y triatletas del Club Natació Sitges.

Entre los Triatletas estaban Raul Roch, Emilio Huete, Txus Lopez y Nico Sáenz.

TRANSALPINE GORETEX 2011





El 10 de Septiembre de 2011, Jordi Serra, integrante de la Sección de Triatlon del Club Natació Sitges, ha finalizado una prueba de montaña con salida en Alemania y que viaja a través de Austria y Suiza hasta el sur de Tirol, Italia. Se hace en ocho etapas y se llama Transalpine Goretex.

Serra comenzaba junto con su compañero de equipo, David Uroz , el pasado 3 de Septiembre y después de 8 días de Competición han completado los 273,73 km y 15.436 metros ascendentes.

El gran nivel que tiene el Triatleta Sitgetano y su compañero de equipo le permitieron cruzar la línea de meta en el puesto 22.


Nota de Prensa (Versión Original de Jordi Serra):

Diumenge 10 de Setembre, desprès de 8 llarges etapas de Trail-Running, l’equip Tuga X-Avi Outdoor Team de l’Anoia i el Garraf a finalitzat la 7ª Edició de la mítica GORE-TEX TRANSALPINE-RUN en 22ª posició en categotia senior d’un total de gairebé 350 equips de 26 paisos.
La cursa atravessa els Alps desde Obersdorf (Alemania) fins a Latsch (Itàlia) passant pel Tirol Suïs i Austriac . Els paratges per on la organització ha fet pasar la cursa han esta de postal i pel que fa al temps només en la tercera etapa varem haver de correr sota la pluja (va ser molt dura).
L’equip format per David Uroz Segura de Capafons i Jordi Serra Fullera de Sitges ha contat amb un soport extraodinari per part de dos companys també bombers de Vilafranca. Josep Beumala i Jordi Casals que han vetllat per la logística i la salud dels corredors.
El progres de l’equip ha estat notori, tot i ser la primera edició en la que participaven i la complexitat de dur a terme un entrenament per aquest tipus de prova. En las primeres etapas van aconseguir un 25e i 36ª posición però a mida que transcorrien les etapas van anar escalant posición fins asolir una 13ª i 10ª posición en les últimes etapes.

ACUATLON PLATJA D’ARO

Jordi Viedma del Club Natació Sitges ha estado presente el pasado sabado 10 de Septiembre de 2011 en el Acuatlon de Platja d’Aro.

Este tipo de pruebas que suelen ser muy divertidas y a la vez muy intensas se desarrollan sobre distancias de 2,5km de carrera a pié, luego 1km de natación y por ultimo otros 2,5km de carrera a pié.

miércoles, 7 de septiembre de 2011

TRIATLON OLIMPICO DE BANYOLES





El Primer Triatlon que se celebró en Cataluña y uno de los primeros en el Estado Español ha sido el de Banyoles.
Año tras año la cantidad de participantes aumenta y este año no ha sido la excepción.

El pasado sabado 3 de Septiembre de 2011, a las 15.30hs y con 1000 inscriptos se ponia en marcha la XXVI Edición de este Triatlon Olimpico (1500mts de natación, 40km de ciclismo y 10km de atletismo).

Como sucede muchas veces a lo largo de las pruebas de Duatlon y Triatlon que se celebran en Cataluña el Club Natació Sitges ha sido el equipo con mas representantes.
Esta ocasión 25 finalizaron toda la competición y además entre toda la marea azul estaban los que harian una gran actuación, los que debutaban en esta distancia y los que recogerian trofeo.

Esta competición, además era Campeonato de Cataluña por Categorias y Toni Casablancas del Natació Sitges un año mas subió a lo mas alto del podio en la Categoria Veterano 2 y se proclamó Campeón de Cataluña.

Ludovic Lemaire, Alex Casablancas, Enric Buch, Eduardo Burguete, Juan Carlos Serrat, Xavi Gordillo, Ivan Capo, Nacho Alcaraz, David Curto, Jordi Viedma, David Atienza, Quico Fernandez, Gerard Roses, Roberto Camarasa, Joaquin Pujalte, Manu Aller, Carlos Fernandez, Juanlu Quero, Cintia Di Corrado, Mar Marzo, Delia Banus, Victor Pacheco, Francesc Freixas, Nico Sáenz, todos ellos han sido los representantes del Club Natació Sitges.


Al haber tantos triatletas se tuvieron que realizar tres salidas, primero lo harian los hombres federados, luego las mujeres y por ultimo todos los no federados.
Como era de esperar en la primera salida estaria el ganador absoluto que ha sido Rodrigo Torres Hernan del Club Prat Triatló. En mujeres la vencedora fué Nuria Pubill del Club Triatlo Sant Joan de les Abadesses.

La parte triste de la prueba fué la perdida de Alain Marot del Equipo francés "Triatlon Catalán" que ha caido subitamente al suelo mientras estaba corriendo.

A pesar de ser reanimado y trasladado en helicoptero hasta el Hospital de la Val d'Hebrón no se pudo hacer nada por su vida ya que falleció pocas horas después.

Mi mas sentido pésame a la familia , a los compañeros y amigos de este deportista.

DUATLO DE ALTA MONTAÑA DE VILALLONGA DE TER



Carles Antonés (3h29’), Joan Nebleza (4h03’) y Jordi Guardia (4h13’) han participado en el Duatlon de Alta Montaña de Vilallonga de Ter el pasado Domingo 4 de Septiembre de 2011.

Como era de esperar la prueba ha sido muy dura con fuertes subidas que al final sumaron casi 2000mts de desnivel positivo, también la lluvia y viento aumentaron el sufrimiento de los 86 participantes que completaron los 16km de Btt, 12km de carrera y por ultimo otros 18km de Btt.
Los del Sitges han hecho una gran actuación a pesar de no preparar especificamente este tipo de competiciones.

miércoles, 17 de agosto de 2011

IRONMAN DE REGENSBURG









Ludovic Lemaire ha finalizado el pasado Domingo 7 de Agosto de 2011 el Ironman de Regensburg (Alemania) con un tiempo: 9h53’57”.
Una gran marca para este Triatleta del Club Natació Sitges que se quedó a un paso de la Clasificación para el Ironman de Hawai.


Lemaire como todos los participantes tuvieron que superar los 3,8km de natación, los 180km de ciclismo y los 42,195km de atletismo en unas condiciones climáticas bastante desfavorables (18º y lluvia).

TRIATLON SRINT DE TARRAGONA

Gran éxito participativo tuvo el Triatlon Sprint de Tarragona celebrado el pasado Domingo 14 de Agosto de 2011.
Con las inscripciones cerradas desde haces dos semanas 600 participantes divididos en dos salidas disfrutaron de un Triatlon que seguramente en poco tiempo será un referente de las pruebas en Cataluña.
Nacho Alcaraz y Josep Cubedo han sido los representantes del Club Natació Sitges en esta prueba.
Los ganadores han sido Albert Parreño del Club VO2 en hombres y Anna Godoy del Club Natació Barcelona en mujeres.

CURSA OPEN ELS BASTIONS



David Ateinza y Jordi Guardia del Club Natació Sitges han sido los primeros en completar la Cursa Open en 3 días los pasados días 9, 10 y 11 de Agosto de 2011.


Esta dura Travesia en el Valle de Ribes (Pirineo Gironés) tiene un recorrido de 105km con un desnivel positivo acumulado de 7600mts.

DUATLON DE MONTAÑA DE LA SECUITA

Los Duatletas del Club Natació Sitges, Carlos Antones y Joan Nebleza, terminan en los puestos 5 y 24 respectivamente en el Duatlon de Montaña de la Secuita celebrado el pasado Domingo 14 de Agosto en la Provincia de Tarragona.

Las distancias de este Duatlon de Verano eran de 4km de carrera a pié, 15km de btt y 2,5km de carrera a pié.

martes, 9 de agosto de 2011

TRAVESSIA DE NATACIÓN SITGES



La LXII Travessia de Natación de Sitges organizada por el Club Natació Sitges tuvo lugar el pasado Domingo 7 de Agosto de 2011.


Con un lleno total en las inscripciones y con una amplia lista de espera, mas de 500 nadadores se concentraron desde muy temprano en la Playa de la Fragata para la entrega de dorsales y chips.
El día amaneció nublado y continuaría asi durante toda la mañana con el agravante de un mar un poco mas movido de lo habitual. El estado del Mar no fue un impedimento para que se pudieran realizar las tres pruebas que tiene este gran evento de la Costa Catalana.


A las 10 de la mañana se dio la salida a la Travessia Pequeña donde la distancia a cubrir eran 200mts, treinta minutos después comenzaba la Travessia Mediana aquí ya eran 800mts los que separaban la Playa del Estanyol (punto de inicio) con la Playa de la Fragata (final). Por ultimo la Prueba “Madre” la Travessia Grande comenzó a las 11.30hs y con una distancia de 2200mts sumados a la corriente en contra que había hizo una prueba un poco mas dura de lo que están acostumbrados muchos de los nadadores.


La Travessia estuvo en todo momento muy bien controlada por los Organizadores, las Piragüas, las Embracaciones de Salvamento y este gran dispositivo hizo que no haya ninguna incidencia de importancia.


Muchos Triatletas se sumaron a este gran evento deportivo que seguramente el año próximo vuelva a batir un record de participantes.



TRIATLON DE LA MOLINA

Joan Nebleza, del Club Natació Sitges, participó el pasado Sabado 6 de Agosto de 2011 en el Triatlon de Montaña de La Molina.
Esta prueba, nueva en el Calendario Catalán, era de distancia Sprint (750mts de natación, 20km de ciclismo y 5km de carrera a pié) y 123 triatletas finalizaron la competición.

Los ganadores han sido del Club Natació Reus Ploms tanto en hombres, Erick Merino, como en mujeres, Mercé Tusell.

10KM PALERMO BUENOS AIRES

Doce Mil Personas han participado en los 10km de Palermo (Buenos Aires-Argentina) el pasado Domingo 7 de Agosto de 2011.
Entre la "gran masa humana" de corredores estaban los hermanos Krasnov.

Marcelo (Triatletas del Club Natació Sitges) ha vuelto a demostrar que se puede ser un "Ironman" y además correr en pruebas mas cortas.

En esta ocasión ha realizado su segunda mejor marca personal en esta distancia (44'56").

lunes, 1 de agosto de 2011

TRIATLON DE BANYOLES



Siete Triatletas del Natació Sitges han participado en Banyoles el Sabado 30 de Julio de 2011 en un Triatlon Sprint que era una prueba clasificatoria para el Campeonato de España de Triatlon que tendrá lugar en Vigo el próximo 17 y 18 de Septiembre de 2011.

Mar Marzo, Cintia Di Corrado, Victor Pacheco, Quico Fernandez, Joaquin Pujalte, Juan Carlos Rodriguez y Nico Sáenz han sido los deportistas que lucharon por un lugar en el Campeonato Nacional.

La competición estaba incluida en un fin de semana de pruebas para todos los niveles, desde los populares hasta los profesionales que competirian el Domingo.
Entre los profesionales se han podido ver a los Elites Mundiales como el Campeón del Mundo Javier Gomez Noya o a Mario Mola que es otro de los españoles que estan luchando por una plaza para los Juegos Olimpicos de Londres 2012.

La actuación de los triatletas del Club Natació ha estado muy bien ya que 4 de los 7 representantes han conseguido una plaza para el Campeonato de España. Además Cintia Di Corrado ha terminado en 2do lugar en la Categoria Femenina de 30-34 años y Mar Marzo en el 3er puesto entre las mujeres de 35-39 años.

NIT DEL SPORT SITGES 2011

El Equipo de Triatlón Masculino del Club Natació Sitges ha sido galardonado con un premio por haber logrado el ascenso de Categoria la pasada Temporada 2009-2010 de Triatlón.

La ceremonia de entrega de premios tuvo lugar el viernes 29 de Julio de 2011 en el Club de Mar y para entregar los trofeos a los deportistas mas destacados de Sitges en la temporada anterior estuvieron entre otros el Alcalde de Sitges: Miquel Forns y la Regidora de Deportes: Vinyet Lluis.

TRIATLON DE MALGRAT

Nacho Alcaraz del Club Natació Sitges ha participado en la “X Triatlon Popular de Malgrat de Mar” celebrada el pasado Domingo 31 de Julio de 2011, terminó en 1h02’.

Un año más la prueba contó con una gran participación, esta vez han sido 378 triatletas que finalizarian los 500mts de natación, 12km de bicicleta de montaña y 4km de carrera a pié.