Esta prueba mítica del atletismo es una de las más difíciles
ya que pone a prueba la fortaleza física para superar los 42,195km y además
requiere de una gran fuerza mental para llegar a meta.
Entrenamientos, consejos, artículos, planificaciones individuales...
lunes, 17 de marzo de 2014
MARATÓN DE BARCELONA
Toni Casablancas, Josep Maria Almiñana y Josep Cubedo del
Club Natació Sitges han participado en la 36 Edición de la Maratón de Barcelona
celebrada el Domingo 16 de Marzo de 2014.
domingo, 9 de marzo de 2014
DUATLÓN DE CARRETERA DE SANT JOAN DE LES ABADESSES
La XXI Edición del Duatlón de Carretera de Sant Joan de les
Abadesses se celebró el pasado Domingo 9 de Marzo de 2014 con la presencia de
210 participantes.
Esta competición puntuable para la Liga de Clubs Catalana es una de las más duras y a la vez bonitas del Circuito. La dureza de la prueba es por la distancia (10km ateltismo, 40km de ciclismo y 5km de atletismo) y además por el desnivel que tienen que superar los Duatletas.
Jordi Ramos, Txus López, David López y Alex Altés han sido los representantes del Club Natació Sitges.
Roger y Galdric Farrerons de la Escuela de Triatlón Infantíl del Club Natació Sitges, han participado en el Duatlón Infantil.
Esta competición puntuable para la Liga de Clubs Catalana es una de las más duras y a la vez bonitas del Circuito. La dureza de la prueba es por la distancia (10km ateltismo, 40km de ciclismo y 5km de atletismo) y además por el desnivel que tienen que superar los Duatletas.
Jordi Ramos, Txus López, David López y Alex Altés han sido los representantes del Club Natació Sitges.
Roger y Galdric Farrerons de la Escuela de Triatlón Infantíl del Club Natació Sitges, han participado en el Duatlón Infantil.
lunes, 24 de febrero de 2014
DUATLÓN DE CARRETERA DE IGUALADA
Igualada ha sido el escenario del Campeonato de Cataluña de
Duatlones de Carretera por Grupos de Edad celebrado el pasado Domingo 23 de
Febrero de 2014.
Esta prueba contó con la presencia de los mejores Clubs y
Duatletas de esta modalidad en Cataluña.
Desde primera hora de la mañana se vió que la lucha por
estar delante seria muy difícil y que completar entre los primeros los 6km de atletismo, los 19km de ciclismo y
los 3km de atletismo no sería nada fácil.
El primer segmento de 6km de atletismo, en un circuito mixto
de tierra y asfalto, sirvió para dividir a los grupos, en los 19km de ciclismo
fue el momento donde se definieron los dos puestos de cabeza de carrera con el
gran dominio del Duatleta del Club Natació Sitges, Manel Lloret, que volvió a
marcar el mejor parcial encima de las dos ruedas. Solo pudo seguirle la rueda
Joan Ruvireta del Club Natació Vic quien finalmente se llevó la victoria,
mientras que Lloret ocupó el segundo escalón del podio.
El Club Natació Sitges, también ha estado representado por Joseba
Arana, Jordi Ramos, Alex Altés, David López, Marc Gaspar, Jan Casas y Nico
Sáenz.
Este equipo consiguió la 6ta plaza en la Clasificación por
clubs y estar entre los seis mejores Clubs de Cataluña en esta modalidad, hasta
el momento, con cuatro pruebas disputadas.
DUATLÓN DE BTT DE IGUALADA
Carlos Antonés, Xavi Vives y Txus López del Club Natació
Sitges han estado presentes en el “II Duatlón de Montaña de Igualada” que se
disputó el Sábado 22 de Febrero de 2014, en la Capital de L’Anoia.
Este segundo año tuvo la presencia de 216 Duatletas que hicieron llegaron a meta después de completar 5km de atletismo, 16km de ciclismo y 2,5km de atletismo.
Con el 10mo puesto conseguido en la Clasificación por Clubs el CNS se garantiza matemáticamente la permanencia en la 2da División de la Liga de Clubs Catalana de Duatlones de Montaña.
Este segundo año tuvo la presencia de 216 Duatletas que hicieron llegaron a meta después de completar 5km de atletismo, 16km de ciclismo y 2,5km de atletismo.
Con el 10mo puesto conseguido en la Clasificación por Clubs el CNS se garantiza matemáticamente la permanencia en la 2da División de la Liga de Clubs Catalana de Duatlones de Montaña.
lunes, 17 de febrero de 2014
DUATLÓN POR EQUIPOS PRAT
El sábado 14 de Febrero de 2014, se celebró el Duatlón por
Equipos del Prat de Llobregat.
Esta competición se realiza en Distancia Sprint (5km atletismo, 20km ciclismo, 2,5km de atletismo), con la particularidad que se debe competir en equipos formados por 5 o 6 personas en mujeres y hombres respectivamente. Todos los participantes deben ir juntos en todo el recorrido y eso obliga a realizar un trabajo de coordinación entre los integrantes de cada equipo.
Los 130 equipos participantes salían con diferencia de 1 minuto y se utiliza el formato de contrareloj (el que más rápido completa el recorrido es el ganador).
El Club Natació Sitges ha presentado tres equipos consiguiendo muy buenos resultados.
Esta competición se realiza en Distancia Sprint (5km atletismo, 20km ciclismo, 2,5km de atletismo), con la particularidad que se debe competir en equipos formados por 5 o 6 personas en mujeres y hombres respectivamente. Todos los participantes deben ir juntos en todo el recorrido y eso obliga a realizar un trabajo de coordinación entre los integrantes de cada equipo.
Los 130 equipos participantes salían con diferencia de 1 minuto y se utiliza el formato de contrareloj (el que más rápido completa el recorrido es el ganador).
El Club Natació Sitges ha presentado tres equipos consiguiendo muy buenos resultados.
Club Natació Sitges Equipo “A” Masculino (Manel Lloret,
Jeremie Clement, Joseba Arana y Joan Nebleza), han completado toda la prueba en
57’35”. Este espectacular registro los colocó en la posición 13 a tan solo 30”
de los cinco primeros clasificados.
Club Natació Sitges Equipo “A” Femenino (Nuri Lozada, Raquel
Martín, Ivette Molino y Desiree Vidal
Comas) terminaron en el puesto 107 (18 femenino) con un tiempo de 1h21’14”.
Club Natació Sitges Equipo “B” Masculino (Jose Gonzalvez,
Josep Camprubí, Carlos Fernandez, Marc Gaspar, Nacho Alcaraz y Edu Alcaraz),
consiguieron 94 con un tiempo de 1h14’11”.
DUATLÓN DE GRANOLLERS
El Circuit de Catalunya de Montmeló ha sido el escenario del
4to Duatlón de Granollers.
Este Duatlón que además de ser puntuable para la Liga de Clubs es uno de los que mas gusta a los deportistas ya que se realiza dentro del circuito donde también corren los coches de Formula 1, Motos GP, etc.
En Categoria Benjamín (500mts de atletismo, 2km de ciclismo y 500mts de atletismo) participaron: Marta Benazet, Lucas Sáenz, Eric Atienza, Martina Gobert, Lucia Noriega y Duna Sáenz.
En cuanto a los adultos que competían en Distancia Sprint (5km de atletismo, 20km de ciclismo y 2,5km de atletismo) participaron 400 duatletas, entre ellos los cinco representantes del Club Natació Sitges: Rodrigo Carril, Nacho Alcaraz, Jose Gonzalvez, Nuri Lozada y Nico Sáenz.
Este Duatlón que además de ser puntuable para la Liga de Clubs es uno de los que mas gusta a los deportistas ya que se realiza dentro del circuito donde también corren los coches de Formula 1, Motos GP, etc.
La fiesta del Domingo 16 de Febrero de 2014, ha sido
completa ya que también hubo una Duatlón Infantil donde participaban niños de 4 a 13 años.
El Club Natació Sitges tuvo una gran representación con
niños de la Escuela de Triatlón Infantil:
En Categoria Menuts (200mts de atletismo, 500mts de ciclismo
y 200mts de atletismo) participaron: Galdric Farrerons, Roger Huete y Carla
Atienza.
En Categoria Pre-Benjamín (250mts de atletismo, 1km de
ciclismo y 250mts de atletismo) participaron: David Miguel Blázquez, Lucia
Alcaraz, Nil Huete, Valentina Gobert, Xesca Vendrell y Alex Oliver.En Categoria Benjamín (500mts de atletismo, 2km de ciclismo y 500mts de atletismo) participaron: Marta Benazet, Lucas Sáenz, Eric Atienza, Martina Gobert, Lucia Noriega y Duna Sáenz.
En cuanto a los adultos que competían en Distancia Sprint (5km de atletismo, 20km de ciclismo y 2,5km de atletismo) participaron 400 duatletas, entre ellos los cinco representantes del Club Natació Sitges: Rodrigo Carril, Nacho Alcaraz, Jose Gonzalvez, Nuri Lozada y Nico Sáenz.
domingo, 9 de febrero de 2014
DUATLÓN DE RUBÍ
Manel Lloret del Club Natació Sitges terminó en 2da posición de la Clasificación
General en el Duatló de Carretera de Rubí.
Lloret, ha realizado los primeros 10km de atletismo con varios participantes llegando en el puesto 16, pero su gran segmento fueron los 40km de ciclismo donde llegó hasta la primera posición.
Los últimos 5km de atletismo sólo pudo ser superado por Luis Vila del Centre Natació Mataró.
El Club Natació Sitges ha estado representado por: Joseba Arana, David López, Joan Nebleza, Txus López, Iuri Farrús y Nico Sáenz.
Este gran equipo permitió al CNS conseguir la 7ma plaza en la Clasificación de Club.
Cabe destacar que este era el primer Duatlón que abría oficialmente la Liga 2014, con la presencia de 400 deportistas.
Lloret, ha realizado los primeros 10km de atletismo con varios participantes llegando en el puesto 16, pero su gran segmento fueron los 40km de ciclismo donde llegó hasta la primera posición.
Los últimos 5km de atletismo sólo pudo ser superado por Luis Vila del Centre Natació Mataró.
El Club Natació Sitges ha estado representado por: Joseba Arana, David López, Joan Nebleza, Txus López, Iuri Farrús y Nico Sáenz.
Este gran equipo permitió al CNS conseguir la 7ma plaza en la Clasificación de Club.
Cabe destacar que este era el primer Duatlón que abría oficialmente la Liga 2014, con la presencia de 400 deportistas.
DUATLÓN DE CARRETERA DE CANYELLES
El Sábado 1 de Febrero de 2014, en Canyelles se ha celebrado
la primera edición del Duatlón de
Carretera.
La prueba constaba de 5km de atletismo (muy duros ya que el
circuito tenia fuertes subidas), luego 20km de ciclismo en un recorrido con
“falsos llanos” que le dieron a este segmento una dureza peculiar y para cerrar
los últimos 2,5km de atletismo velverian a ser tan duros como los primeros km
de carrera a pié.
El Club Natació Sitges estuvo presente allí para inaugurar la Temporada de Duatlones de Carretera con los siguientes representantes: Nuri Lozada (Tercera en la Categoría Veterana 1), Jordi Gorjón (Tercero en la Categoría Cadete), Joan Nebleza, Vincent Schmitt, Rodrigo Carril, Miguel Lobera, Nacho Alcaraz, Alex Català, Marc Gaspar, Jose Gonzalvez, Jan Casas, Txus López y David López.
El Club Natació Sitges estuvo presente allí para inaugurar la Temporada de Duatlones de Carretera con los siguientes representantes: Nuri Lozada (Tercera en la Categoría Veterana 1), Jordi Gorjón (Tercero en la Categoría Cadete), Joan Nebleza, Vincent Schmitt, Rodrigo Carril, Miguel Lobera, Nacho Alcaraz, Alex Català, Marc Gaspar, Jose Gonzalvez, Jan Casas, Txus López y David López.
MEDIA MARATÓN DE GRANOLLERS
La Media Maratón de Granollers celebrada el Domingo 2 de
Febrero de 2014, tuvo cerca de 9000 corredores que completaron los 21,097km.
Este año el Club Natació Sitges estuvo presente gracias a:
Manel Lloret, Joseba Arana, Mar Marzo, Imma Gorjón, Txus López, entre otros.
lunes, 20 de enero de 2014
DUATLÓN DE PELAGS
El Domingo 19 de Enero de 2014, se celebró el Duatlón de
Montaña de Pelags (Viloví del Penedes).
El día fue muy duro, deportivamente hablando, ya que la lluvia azotó durante toda la prueba. A pesar de esas condiciones climáticas tan adversas 235 corredores tomaron la salida de esta Duatlón que en su segunda edición a tenido mucha aceptación entre los duatletas de montaña.
El primer segmento de carrera era de 5,8km con un circuito lleno de barro, luego los 21km de Btt fueron muy difíciles por el terreno inestable que dejó la gran cantidad de agua caída, la prueba finalizaría con 2,9km de atletismo también por un terreno difícil de transitar.
El día fue muy duro, deportivamente hablando, ya que la lluvia azotó durante toda la prueba. A pesar de esas condiciones climáticas tan adversas 235 corredores tomaron la salida de esta Duatlón que en su segunda edición a tenido mucha aceptación entre los duatletas de montaña.
El primer segmento de carrera era de 5,8km con un circuito lleno de barro, luego los 21km de Btt fueron muy difíciles por el terreno inestable que dejó la gran cantidad de agua caída, la prueba finalizaría con 2,9km de atletismo también por un terreno difícil de transitar.
El Club Natació Sitges estuvo representado por: Jordi Ramos,
Txus López y Iuru Farrús.
DUATLÓN DEL MASNOU
El Domingo 19 de Enero de 2014, se tendría que haber
celebrado el Duatlón de Carretera de Masnou.
La fuerte lluvia caída en esa zona obligó a suspender el segmento ciclista y realizar una carrera de atletismo de 8,5km.
Rodrigo Carril ha sido el representante del Club Natació Sitges.
La fuerte lluvia caída en esa zona obligó a suspender el segmento ciclista y realizar una carrera de atletismo de 8,5km.
Rodrigo Carril ha sido el representante del Club Natació Sitges.
lunes, 13 de enero de 2014
MEDIA MARATÓN DE SITGES
El Domingo 12 de Enero de 2014, Sitges, ha vuelto a llenarse
de corredores con motivo de la celebración de la 31 Edición de la Media Maratón
de Sitges.
En la Media Maratón algunos de los corredores han sido: Xavi Fusté, Imke, Schiersch, Xavi Vives, Txus López, Ludovic Lemaire, Vincent Schmitt, David Curto, Marcelo Krasnov, Nacho Alcaraz, Siscu Freixas…
Desde hace 3 años la organización, además de la prueba
de 21,097km, ha añadido una distancia
mas rápida y a la vez mas popular que es el Cuarto de Maratón (10,548mts).
El Club Natació Sitges un año más ha vuelto a tener varios
representantes en ambas distancias.
En el Cuarto de Maratón podemos destacar el triunfo en la
Categoria Local de Manel Lloret, el
segundo puesto de Joan Nebleza y el tercer lugar de Eduardo Burguete.
También en esta distancia algunos de los participantes han
sido: Alex Casablancas, Toni Casablancas, Joseba Arana, Rodrigo Carril, Jose
Luis Gaspar, Marc Gaspar, Jose Gonzalvez, Nuri Lozada, Jordi Gorjon, Araceli de
la Vega, Emilio Huete, Jordi Ramos, Gaugeric Piqué...En la Media Maratón algunos de los corredores han sido: Xavi Fusté, Imke, Schiersch, Xavi Vives, Txus López, Ludovic Lemaire, Vincent Schmitt, David Curto, Marcelo Krasnov, Nacho Alcaraz, Siscu Freixas…
ARGENTINA CORRE
El pasado Domingo 15 de Diciembre de 2013, he participado en una carrera de atletismo en Buenos Aires (Argentina).
Es una prueba llamada "ARGENTINA CORRE", ya que durante todo el año se realizan pruebas en todo el país.
Esta última era en la Capital Federal, con salida y llegada en el Hipodromo Argentino.
Alrededor de 4000 personas recorrieron las calles de Palermo, hasta completar un recorrido de 10km.
El calor que hizo en esos días por Buenos Aires, obligó a los organizadores a realizar la competición por la tarde. Asi todo la humedad y el calor estaban presente.
Puesto 15 de la General.
Es una prueba llamada "ARGENTINA CORRE", ya que durante todo el año se realizan pruebas en todo el país.
Esta última era en la Capital Federal, con salida y llegada en el Hipodromo Argentino.
Alrededor de 4000 personas recorrieron las calles de Palermo, hasta completar un recorrido de 10km.
El calor que hizo en esos días por Buenos Aires, obligó a los organizadores a realizar la competición por la tarde. Asi todo la humedad y el calor estaban presente.
Puesto 15 de la General.
domingo, 1 de diciembre de 2013
FENEXI VILANOVA
Mas de un millar de atletas se han dado cita el pasado
Sábado 30 de Noviembre de 2013 en la Ciudad de Vilanova i la Geltrú para
participar en la 2da Edición de la Carrera Atlética Fenexi Race Vilanova.
Los participantes podían optar a competir en dos distancias
(5km y 10km), en ambas pruebas el nivel de los atletas era muy bueno y los
ritmos han sido rápidos.
En la prueba de 5km el Club Natació Sitges estuvo
representado por: David Curto y Lila Catalá. En los 10km la participación de
los del Sitges ha sido mayor, incluso alguno de estos subiendo al podio: Joan
Nebleza (6to de la Clasificación General Masculina), Ludovic Lemaire, Imke
Schiersch (2da de la Clasificación General Femenina), Alex Catalá, Alejandro
Riera y Raquel Martín.
lunes, 25 de noviembre de 2013
DUATLÓN INFANTÍL DE GAVÀ
Los niños de
la Escuela de Triatlón Infantil del Club Natació Sitges han participado el
pasado Domingo 24 de Noviembre de 2013 en el “II Duatlón Infantil de Gavà”.
Esta prueba reunió a mas de 170 niños desde las Categorias Pre Benjamines (nacidos en los años 2006-2007) hasta los Cadetes (nacidos en los años 1997 al 1999).
Las distancias y las salidas se dividieron según las edades.
Categoria Alevín (1100mts atletismo – 2000mts ciclismo– 775mts atletismo): Alex Oller.
Esta prueba reunió a mas de 170 niños desde las Categorias Pre Benjamines (nacidos en los años 2006-2007) hasta los Cadetes (nacidos en los años 1997 al 1999).
Las distancias y las salidas se dividieron según las edades.
Los
representantes del Club Natació Sitges han sido:
Categoria
Cadetes (1630mts atletismo – 5500mts ciclismo– 775mts atletismo) : Marc Gaspar
(2do), Jan Casas (4to).Categoria Alevín (1100mts atletismo – 2000mts ciclismo– 775mts atletismo): Alex Oller.
Categoria
Benjamín (700mts atletismo – 1300mts ciclismo– 550mts atletismo): Marta Benazet
(3ra), Martina Carbonell, Joel Alcaraz, Eric Atienza, Alberto Blasco, Roger
Farrerons, Martin Jourdan, Bastien Lefebvre, Lucas Sáenz.
Categoria
Pre-Benjamín (580mts atletismo – 1300mts ciclismo– 550mts atletismo): Lucia
Alcaraz (2da), Carlota Oller, David Miguel, Nil Huete, Javi Valverde, Jan
Duran.
CENA DE CAMPEONES
La Federació
Catalana de Triatló ha entregado el pasado Viernes 22 de Noviembre de 2013, los
diplomas a los Deportistas que han conseguido grandes cosas durante la
Temporada 2012-2013.
Delia Banús, triatleta del Club Natació Sitges, ha conseguido finalizar la Temporada 2012-2013 como Campeona de Cataluña de Larga Distancia.
Enhorabuena!!!
Delia Banús, triatleta del Club Natació Sitges, ha conseguido finalizar la Temporada 2012-2013 como Campeona de Cataluña de Larga Distancia.
Enhorabuena!!!
CURSA DE LOS EMPRENDEDORES 5KM MADRID
Tres
triatletas del Club Natació Sitges, Nuri Lozada, Jose Gonzalvez y Josep Maria
Almiñana, han participado el pasado Domingo 24 de Noviembre de 2013 en una
carrera de atletismo de 5km en la Ciudad de Madrid.
Esta prueba reunió a mas de 1000 participantes y el circuito era corto aunque contaba con fuertes subidas que lo hacían muy duro.
Esta prueba reunió a mas de 1000 participantes y el circuito era corto aunque contaba con fuertes subidas que lo hacían muy duro.
JEAN BOUIN
La prueba de
Atletismo mas antigua de España, la Jean Bouin, ha tenido lugar el pasado Domingo 24 de
Noviembre de 2013 en la Ciudad de Barcelona.
En la de 5km Jordi Ramos, Triatleta del Club Natació Sitges, ha participado con un tiempo de 18’17” llegando en el puesto número 20 sobre un total de 1500 atletas.
Una gran
participación, 17000 atletas, fue la cifra alcanzada en esta 90 Edición donde
habían niños de la Categoria Pre-Benjamín hasta los atletas de Elite.
Sin duda la
mayor participación estuvo en las Categorias Open de de 5km y 10km. En la de 5km Jordi Ramos, Triatleta del Club Natació Sitges, ha participado con un tiempo de 18’17” llegando en el puesto número 20 sobre un total de 1500 atletas.
sábado, 2 de noviembre de 2013
PRESENTACIÓN TEMPORADA TRIATLÓN 2013-2104
El pasado Sábado 26 de Octubre de 2013, tuvo lugar en las Instalaciones del Club Natació Sitges la Presentación de la Décima Temporada de Triatlón 2013-2014.
Este año la reunión estuvo marcada por el resumen de la Temporada anterior, los objetivos de la nuevo año deportivo y la elección de la equipación que lucirán los triatletas del Sitges en los próximos años.
Este año la reunión estuvo marcada por el resumen de la Temporada anterior, los objetivos de la nuevo año deportivo y la elección de la equipación que lucirán los triatletas del Sitges en los próximos años.
CURSA POPULAR VILANOVA I LA GELTRÚ
El pasado Domingo 27 de Octubre de 2013, se celebró en Vilanova i la Geltrú la 35 Cursa Popular de Vilanova i la Geltrú.
Este año la Organización apostó para los adultos por un circuito de 5000mts lo que hizo que la prueba sea más rápida de lo habitual, mientras que para los niños el recorrido seria de 1250mts.
Cerca de 1900 personas, entre niños y adultos se dieron cita a las 11 de la mañana en la Plaza del Mercado.
El Club Natació Sitges, tuvo sus representantes en ambas distancias.
Este año la Organización apostó para los adultos por un circuito de 5000mts lo que hizo que la prueba sea más rápida de lo habitual, mientras que para los niños el recorrido seria de 1250mts.
Cerca de 1900 personas, entre niños y adultos se dieron cita a las 11 de la mañana en la Plaza del Mercado.
El Club Natació Sitges, tuvo sus representantes en ambas distancias.
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