Galindo ha necesitado 1h10’11” para
completar los 750mts de natación, 20km de ciclismo y 5km de atletismo.
Entrenamientos, consejos, artículos, planificaciones individuales...
miércoles, 10 de junio de 2015
TRIATLÓ SERTRI ALTAFULLA
El triatleta del Club Natació Sitges,
Richard Galindo, ha participado en el Triatlón de Altafulla organizado por la
Cadena Ser el pasado Domingo 7 de Junio de 2015.
TRIATLÓ “B” BANYOLES
Gerard Rosés, Iván Capo y Marcelo Krasnov
del Club Natació Sitges completaron el Duatlón “B” de Banyoles celebrado el
Domingo 7 de Junio de 2015.
Cerca de 500 triatletas tomaron la salida y
la dureza de la distancia (2200mts de natación, 80km de ciclismo y 20km de
atletismo) sumado al gran calor hizo que se retiraran más de 60 triatletas.
Los tres del Sitges lograron sobreponerse a
las altas temperaturas y cruzar la meta en: Gerard (4h57’15’’), Iván (5h12’04”)
y Marcelo (5h15’47”)
TRIATLÓ SPRINT ARENYS
Juanmi Alba Rodríguez, estuvo presente el
Domingo 7 de Junio de 2015 en el Triatlón Sprint d’Arenys de Mar.
lunes, 1 de junio de 2015
TRIATLÓ SPRINT DE MATARÓ
Numerosa participación de los triatletas del Club Natació
Sitges en el “XV Triatló Sprint de Mataró” celebrado el pasado Domingo 31 de
Mayo de 2015.
Más de 800 triatletas tomaron la salida en esta competición
de 750mts de Natación, 20km de Ciclismo y 5km de Atletismo.
Desiree Vidal Comas, Jenny Ramirez Molino, Nuri Lozada,
Joseba Arana, Juan Carlos Serrat, Xavi Vives, Brian Mont Roig, Miguel Lobera,
Iuri Farrús, Marc Gaspar, Antonio Gomez, Manu Aller, Jose Gonzalvez, Jose Luis
Gaspar y Nico Sáenz han sido los
representantes del Natació.
TRIATLÓ CHALLENGE DE SALOU
El pasado Domingo 31 de Mayo de 2015, Salou en la Provincia
de Tarragona, ha vivido una fiesta grande del Triatlón.
Short: Nacho Alcaraz (2h17’03”)
Hubieron varias distancias en la que se podía participar.
Los triatletas del Club Natació Sitges, han participado en
las distancias Short (1km de Natación, 45km de Ciclismo y 10km de Atletismo) y
en la prueba Half (1,9km de Natación, 90km de Ciclismo y 21km de Atletismo).
Half: Miguel Angel
Ruiz (4h38’44”) y Rodrigo Carril (5h09’07”).Short: Nacho Alcaraz (2h17’03”)
jueves, 28 de mayo de 2015
TRIATLÓN HALF DE LLEIDA
El Triatleta del Club Natació Sitges, Manel Lloret, ha
ganado el II Triatlón Half de Lleida (Medio Ironman) celebrado el pasado
Domingo 24 de Mayo de 2015 con 250 participantes.
Ha sido un triunfo muy contundente ya que ha completado los
1900mts de Natación, 90km de Ciclismo y 21km de Atletismo en 4h14’19”
aventajando al segundo clasificado en más de ocho minutos.
La gran actuación de los tres del Sitges, permitió conseguir
la tercera posición en la Clasificación por Equipos.
TRIATLÓN SPRINT DE LLEIDA
Mar Marzo, Nuri Lozada, Jose Gonzalvez, Jose Luis Gaspar y
Marc Gaspar del Club Natació Sitges, han participado el pasado sábado 23 de
Mayo de 2015 en el II Triatlón Sprint de Lleida (750mts de Natación, 20km de
Ciclismo y 5km de Atletismo).
Marzo, consiguió la 3ra posición en la Categoria Absoluta
femenina.
miércoles, 22 de abril de 2015
TRIATLÓN HALF L’ALMETLLA DE MAR
Manel Lloret del Club
Natació Sitges ha sido el vencedor del Triatló de Media Distancia de L’Almetlla
de Mar con un tiempo de 4h19’03”, celebrado el pasado Domingo 19 de Abril de
2015.
Manel, desde el inicio de
la prueba estuvo en el grupo de cabeza de carrera, ya que completó los 1900mts
en 26’34”, luego como era de esperar en la bicicleta marcó el mejor parcial de
los 90km con un tiempo de 2h27’, que le permitieron ponerse en la primera
posición que no dejaría hasta el final. El último segmento de 21km de atletismo
lo hizo en 1h24’44”.
Con el triunfo del
triatleta Valenciano, el equipo de Triatlón del Natació comienza la Temporada 2015 con el objetivo de
seguir estando entre los mejores clubs de Cataluña de esta especialidad.
lunes, 13 de abril de 2015
DUATLÓN DE VIC
La Liga Catalana de Clubs
de Duatlón de Carretera 2015 ha llegado a su fin, el pasado Domingo 12 de Abril en
Vic con una prueba de 7km de Atletismo, 33,5km de Ciclismo de carretera y 3,5km
de Atletismo, donde hubieron 600 participantes.
https://plus.google.com/photos/104138564603059990220/albums/6136898139081209617?authkey=CJH30uiSy6T00AE
El Club Natació Sitges
representado por: Joseba Arana, Rodrigo
Carril, Joan Nebleza, Richard Galindo, Jose Gonzalvez, Antonio Gomez, Marcelo
Krasnov, Carlos Fernández, Desi Vidal Comas, Carmen Hernández y Nuri Lozada,
consiguieron unos puntos muy valiosos para el Natació.
El Equipo Masculino del CNS,
un año más ha finalizado la Temporada entres los mejores Clubs de Cataluña,
manteniendo la máxima categoría de esta modalidad (Primera División), también
el Equipo Femenino ha realizado un gran año consiguiendo el puesto número 10 de la Liga
sobre un total de 40 clubs.
Fotos...https://plus.google.com/photos/104138564603059990220/albums/6136898139081209617?authkey=CJH30uiSy6T00AE
martes, 24 de marzo de 2015
SITGES ROCK TRAIL
Manel Lloret del Club
Natació Sitges, con un tiempo de 58’16” ha sido el vencedor de la primera
Edición de la Sitges Rock Trail celebrada el pasado sábado 21 de Marzo de 2015.
Lloret ha sido el claro
dominador en la prueba de 12km por montaña. También cabe destacar la buena actuación del resto del equipo del Sitges con Oliver Gomez (4to), Marc
Gaspar (31vo) y Pau Durán (36vo) han sido también tres del Natació que han
estado presentes.
En la distancia de 25km
Carlos Antonés ha sido el primero del CNS en llegar a meta, completando el
recorrido en 2h21’41” y llegando en el puesto 7mo.
El resto de Triatletas
del Natació que completaron la dura y larga prueba han sido: Joseba Arana (2h35’29”),
Raúl Roch Blom (3h16’19”) y Marcelo Krasnov (3h47’06”).
lunes, 16 de marzo de 2015
DUATLÓN INFANTIL DE REUS
Las instalaciones del
Club Natació Reus Ploms ha sido el escenario del Duatlón Infantíl de Reus
celebrado el pasado Sábado 14 de Marzo de 2015.
Lucía Alcaraz, Joel
Alcaraz, Lucas Sáenz y Duna Sáenz han sido los cuatro representantes del Club
Natació Sitges.
Esta competición acogía
niños desde de la Categoria Mini nacidos en el 2006 hasta los Infantiles de
1999.
Dependiendo la edad
debían completar una distancia u otra.
Los del Sitges que
participaron en Categoría Benjamín, hicieron 500mts de atletismo, 800mts de
ciclismo y 300mts de atletismo; mientras que los Alevines tuvieron que
completar: 800mts de atletismo, 1200mts de ciclismo y 400mts de atletismo.
MARATÓN DE BARCELONA
El pasado Domingo 15 de
Marzo de 2015 se llevó a cabo la Maratón de Barcelona con más de 19000
corredores apuntados.
La prueba que transcurre
por las calles de la Ciudad Condal, ha
sido una gran fiesta del deporte ya que se sumaban los participantes y la gran
cantidad de expectadores que salieron a la calle para animar en los 42,195km
del recorrido.
El Club Natació Sitges,
estuvo represenatdo por Delia Banús (4h17’57”), Enric Buch (3h08’06”) Toni
Casablancas (3h10’), Josep Maria Almiñana (3h16’43), Juanlu Quero (3h32’30”) y
Nico Sáenz (2h58’28”).
lunes, 9 de marzo de 2015
DUATLÓN DE REUS
El Club Natació Reus
Ploms ha organizado el pasado Domingo 8 de Marzo de 2015 el “XXIII Duatló de
Carretera”.
En esta edición se
disputaría el Campeonato Nacional de Cataluña por Clubs.
La distancia que tuvieron
que completar los cerca de 300 participantes han sido: 5km de atletismo, 20km
de ciclismo y 2,5km de atletismo.
El Club Natació Sitges
consiguió el puesto 9 en Categoria Femenina y el puesto 15 en Categoria
Masculina.
Los participantes del
Sitges han sido: Manel Lloret, Joseba Arana, Rodrigo Carril, Joan Nebleza, Jose
Gonzalvez, Josep Camprubí, Marcelo Krasnov, Carmen Hernandez, Eva Perez del
Rio, Nuri Lozada, Eva Perez Arcija y Desiree Vidal Comas.
miércoles, 25 de febrero de 2015
DUATLÓ IGUALADA
Les
triatletes del Club Natació Sitges Carme Hernandez i Mar Marzo,van participar
el passat diumenge a la Duatló d’Igualada, aconseguint un temps de 1h24’44” en
els 6km d’atletisme, 18km de ciclisme i els 3k d’atletisme, amb el que la Carme
va ser la tercera en la categoria veteranes 1.
La prova
va tenir una gran participació amb 500 duatletes de molt nivell.
lunes, 16 de febrero de 2015
DUATLÓN POR EQUIPOS PRAT
La Ciudad del Prat ha
sido el escenario de la “VII Duatló por Equipos”, celebrada el Domingo 15 de
Febrero de 2015.
El Club Natació Sitges, estuvo presente con dos equipos masculinos y un equipo femenino.
En la prueba donde competían los mejores Clubs de Cataluña y que lucharían por el Campeonato, estuvieron representando al CNS:
Femenino A (puesto 15): Nuri Lozada, Eva Perez, Carmen Hernández y Myriam de Lafforest.
En esta edición, se han
dividido a los equipos en los que optarían al Campeonato de Cataluña y los que
participarían en la prueba Open.
La distancia de esta
prueba era Sprint (5km de Atletismo, 20km de Ciclismo y 2,5km de Atletismo) y
al ser por equipos era imprescindible que todos los integrantes hicieran la
prueba juntos. Es una competición, donde además de la competitividad se
requiere una gran complicidad entre los participantes ya que cuanto más
coordinación y comunicación hay mejores resultados se pueden obtener.El Club Natació Sitges, estuvo presente con dos equipos masculinos y un equipo femenino.
En la prueba donde competían los mejores Clubs de Cataluña y que lucharían por el Campeonato, estuvieron representando al CNS:
Femenino A (puesto 15): Nuri Lozada, Eva Perez, Carmen Hernández y Myriam de Lafforest.
Masculino A (puesto 16):
Joan Nebleza, Jeremie Clement, Joseba Arana y Carlos Antonés.
En la prueba Open el
Equipo Masculino B integrado por: Jose
Gonzalvez, Marc Gaspar, Carlos Fernández, Josep Camprubí y Nacho Alcaraz,
consiguió terminar en la posición 41.miércoles, 11 de febrero de 2015
DUATLÓ MONTMELÓ
El Circuit de
Catalunya de Montmeló, ha sido el escenario de la IV Duatló de Granollers
celebrada el pasado Domingo 8 de Febrero de 2015.
Luego de la salidas de los adultos llegaría el turno de los más pequeños que un año más llenaron los boxes del Duatló Infantíl. Esta III Edición ha sido la más numerosa de todos los años con cerca de 150 niños donde las jóvenes promesas participarían en diferentes distancias según las edades.
Los niños y niñas de la Escuela de Triatlón Infantil del CN Sitges han sido: Carla Atienza, Galdric Farrerons, Lucía Alcaraz, Lucas Sáenz, Roger Farrerons, Duna Sáenz y Joel Alcaraz.
Este año, además se disputaría el Campeonato Nacional de
Catalunya de la Categoria Élite Masculina donde estarían los mejores
deportistas catalanes de la actualidad y para poder competir en esta salida el
requisito era estar en el ranking de los mejores clasificados de la temporada
anterior o haber conseguido plaza en las pruebas clasificatorias realizadas en
Canyelles y Rubí.
El Club Natació Sitges, estuvo representado por Manel Lloret
que terminó en el puesto 23.
También se celebró la prueba Open donde Eva Pérez del Río,
Nacho Alcaraz, Rodri Carril y Nico Sáenz serían los representantes del Club
Natació Sitges.
Las distancias tanto de la prueba Élite como la Open eran:
5km de Atletismo, 20km de Ciclismo y 2,5km de Atletismo.Luego de la salidas de los adultos llegaría el turno de los más pequeños que un año más llenaron los boxes del Duatló Infantíl. Esta III Edición ha sido la más numerosa de todos los años con cerca de 150 niños donde las jóvenes promesas participarían en diferentes distancias según las edades.
Los niños y niñas de la Escuela de Triatlón Infantil del CN Sitges han sido: Carla Atienza, Galdric Farrerons, Lucía Alcaraz, Lucas Sáenz, Roger Farrerons, Duna Sáenz y Joel Alcaraz.
miércoles, 4 de febrero de 2015
DUATLÓ DE CANYELLES
El sábado 31 de Enero de
2015 se inició la Temporada de Duatlón de Carretera en Canyelles (Provincia de
Barcelona).
Esta prueba que en su
segunda edición ha doblado la cantidad de participantes, 310 inscriptos, ha
contado con la presencia de deportistas de muy alto nivel Catalán.
Esta competición de
distancia Sprint (5km atletismo, 20km de ciclismo y 2,5km de atletismo), ha
sido dominada de principio a fin por Lucas Mola del Fasttriatlón.
El Club Natació Sitges,
contó con la presencia de: Eva Perez,
Nuri Lozada, Edu Alcaraz, Rodrigo Carril, Nacho Alcaraz, Miguel Angel Ruiz,
Kiko Tomás, Jose Fernández, Josep Camprubí, Marc Gaspar, Jose Gonzalvez y Pau Durán.
Fotos:
martes, 20 de enero de 2015
1er CROSS CIUTAT DE VILANOVA
El Parque de Ribes Roges
en Vilanova i la Geltrú, ha sido el escenario el pasado Domingo 18 de Enero de 2015 para la realización del 1er Cross
Ciutat de Vilanova organizado por Evasión Running.
Hubieron muchas salidas dependiendo de la edad competirían en una distancia u otra.
El Club Natació Sitges, estuvo presente con Lucia Noriega, Lucia Alcaraz, Duna Sáenz, Joel Alcaraz y Lucas Sáenz que participaron en la prueba de 1650mts.
Hubieron muchas salidas dependiendo de la edad competirían en una distancia u otra.
El Club Natació Sitges, estuvo presente con Lucia Noriega, Lucia Alcaraz, Duna Sáenz, Joel Alcaraz y Lucas Sáenz que participaron en la prueba de 1650mts.
miércoles, 14 de enero de 2015
MEDIA MARATÓN DE SITGES 2015
Como cada año unos de los
primeros fines de semana del año, el calendario de Carreras de Atletismo tiene
un evento esperado por muchos corredores.
La Media Maratón de
Sitges y desde hace unos años la prueba del Cuarto de Maratón hacen que miles
de deportistas tomen la salida.
El pasado Domingo 11 de
Enero de 2015, a las 9 de la mañana comenzaría los 10,540km (Quart de Marató) y
una hora más tarde se daría la salida de los 21,097km (Mitja Marató), ambas con
una buena represenatción de triatletas
del Club Natació Sitges.
Podemos destacar el
Triunfo en la Categoria Local de Manel Lloret (4to de la clasificación general)
, del 1er, 3er y 4to puesto de Raquel Martín, Carmen Hernández y
Nuri Lozada respectivamente también como mejores deportistas locales.
En la Media Maratón,
también hubo podio de los triatletas del Sitges con Joseba Arana que consiguió
la 3era posición en la categoría local.
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