Sobre mí



Nací en Argentina en 1973, soy un apasionado del Triatlón desde el año 1987 cuando tenía 13 años.

Gracias a mi padre que en esa época practicaba este deporte, seguí sus pasos y hasta el día de hoy la natación, el ciclismo y el atletismo forman parte de mi vida.

Participo en todas las distancias del Triatlón (desde Súper Sprint hasta el Ironman), compagino el entrenamiento con mi familia y el trabajo.

Además de Triatleta, soy Entrenador Nacional de Triatlón (Nivel III o Entrenador Superior de Triatlón), soy Oficial de Triatlón y organizo eventos deportivos.
Creo entender y analizar este deporte desde diferentes puntos de vista.

Mi mujer y mis dos hijos practican este deporte, lo que me permite planificar y entender muy bien a las personas que compaginan el trabajo y la familia con el deporte.

En mi faceta de entrenador, tengo la formación específica, además de titulaciones que me ayudan a dar mas opciones a mis deportistas (Quiromasajista, Instructor de Spinning, Instructor de Natación, Entrenador Personal, Socorrista Acuático...).

En pruebas de Larga Distancia mi mejor marca ha sido 9h40'47" en el IM de Barcelona (2016), en Maratón 2h53'26" (Valencia 2012), en 10km 35'...

Dirijo un Equipo de Triatlón (adultos y niños) en la Provincia de Barcelona, donde vivo desde 1995.

Puedo ayudarte a conseguir tus objetivos.

Nico




martes, 26 de julio de 2011

IRONMAN DE FRANKFURT



Seis Triatletas del Club Natació Sitges que se presentaron al Ironman de Frankfurt el pasado Domingo 24 de Julio de 2011, lograron finalizar la prueba y ser unos Finishers en esta dura prueba de Alemania.
Sobre el papel parecía una prueba larga pero mas accesible, la realidad a sido todo lo contrario ya que la lluvia, el viento y el frio estuvieron presentes durante todo el recorrido cosa que llevó a los 2400 participantes que tomaron la salida a luchar desde las 7 de la mañana con unas condiciones climáticas durísimas.
Los 3,8km de natación a diferencia de la edición anterior que no se permitia el traje de neopreno, este año si que por lo fría que estaba el agua estaba autorizado. En la bicicleta la lluvia constante, el frio y el viento hicieron que los 180km sean aún mas duro de lo que son en situaciones de climas mas agradables. Para finalizar la maratón fue la parte de que el clima ayudaba ya que no hacia tanto calor pero la parte mas dura seria recorrer los 42,195km después del esfuerzo previo de la natación y el ciclismo.
Toni Casablancas (10h49’52”), Alex Altes (10h53’30”), Enric Buch (11h09’29”), Marcelo Krasnov (12h21’35”), Marcos Fernandez (12h49’03”), Alfonso Lügstenmann (12h49’09”), han cruzado la meta y ya tienen su medalla que acredita que son Hombres de Hierro (IRONMAN).
Las pruebas de Larga Distancia requieren de mucho esfuerzo durante meses, además el día de la competición el apoyo incondicional de los “suporters” del Sitges hacen que el sufrimiento sea algo menor. Nuestros incondicionales animadores aguantan lluvia, frio y todo lo que se ponga delante con el único objetivo de dar un poco de aliento a los deportistas. GRACIAS!!!

BAJADA DEL RIO EBRO

Con una participación espectacular se llevó a cabo la “X Bajada del Rio Ebre” de natación el pasado sábado 23 de Julio de 2011.
Alrededor de 300 nadadores se lanzaron al agua a las 17hs desde Xerta con el objetivo de llegar a la Ciudad de Tortosa. Para lograr esta hazaña debían recorrer 15,6km en un rio que tiene corriente a favor.
El Club Natació Sitges contó con la participación de Raul Roch, Judith Diaz, Fernando Gomez , Manu Aller y Nico Sáenz.

martes, 19 de julio de 2011

TRIATLON DE LA VILA









La Ciudad de Barcelona se ha vuelto a llenar de triatletas para celebrar uno de los Triatlones mas participativos de España, el pasado Domingo 17 de Julio de 2011.
Un total de 2400 participantes se dieron cita desde muy temprano en el Puerto Olimpico de Barcelona para vivir una fiesta del multideporte.
Al ser tantos triatletas se tuvieron que hacer 5 salidas. A las 8 de la mañana comenzaban los primeros donde estarian los principales favoritos a la victoria final, 20 minutos mas tardes lo harian las chicas donde también de esta tanda de mujeres saldria la ganadora.
En hombres el primero en completar los 750mts de natación, 20km de ciclismo y 5km de carrera a pié ha sido Francesc Godoy y en mujeres su hermana Anna Godoy, ambos del Club Natació Bracelona.
Victor Pacheco, Diego Godoy, Josep Cubedo, Jose Gonzalvez, Carlos Fernandez, Manu Aller, Mar Marzo y Nico Sáenz han sido los representantes del Club Natació Sitges.

ISOSTAR DESERT MARATHON 2011



Juanlu Quero, triatleta de Larga Distancia del Club Natació Sitges, logra completar la Isostar Desert Marathon celebrada entre el 16 y 17 de Julio de 2011 en el desierto de Los Monegros (Aragon)
Esta prueba de resistencia está inspirada en la mítica Marton de los Sables, pero con una gran dureza que se ve reflejada en la cantidad de gente que la comienza pero no consiguen acabarla.
Los 154 participantes que tomaron la salida debian recorrer mas de 110km afrontando temperaturas entre 35º y 40º.
Solo llegaron cruzar la linea de meta 60 atletas, Juanlu completó todo el recorrido en 20h45min.
Delia Banús, también del Club Natació Sitges, ha sido una de las que tuvo que retirarse.

ANDORRA ULTRA TRAIL

Tere Aguiló, del Club Natació Sitges, terminó en 2da posición de la Categoria General Femenina en un Ultra Trail de 35km que tenia un desnivel positivo de 2500mts, celebrado el fin de semana del 15 al 18 de Julio de 2011 en Andorra.
También del C.N.S, Jordi Serra, Vincent Schmitt y Carlos Antones estuvieron participando en un trail por relevos de 170km con un desnivel positivo acumulado de 11900mts y finalizando en 4ta posición.
Otra incansable en las pruebas de resistencia, Nyans Casanova, participó en solitario en el Iniciàtic de 103km con un desnivel positivo acumulado de 6800mts, llegando a meta en el puesto 6 de la clasificación general y 2da de su categoria (Veterana).

jueves, 14 de julio de 2011

TRIATLON DE PONT DE SUERT

Una gran representación Sitgetana, se dió cita el pasado Domingo 10 de Julio de 2011 en Pont de Suert (Provincia de Lleida), para competir en el VIII Triatlón Olimpico.
Como cada año el entorno magnifico que ofrece esta localidad del Pirineo Catalán, hace que los participantes y acompañantes disfruten de un fin de semana especial.
La prueba se desarrolla sobre las distancias de 1500mts de natación en el Pantano, luego se realizan los 40km en un circuito por la Carretera que une Pont de Suert con Vielha y la carrera es la parte mas dura de todo el triatlon se hace por una pista forestal donde el fuerte desnivel que tiene es la mayor dificultad que deben sortear los participantes.
Este año completaron todo el recorrido cerca de 300 personas, entre los cuales habian 13 triatletas del Club Natació Sitges (David Lopez, Jordi Serra, Gerard Roses, Miguel Lobera, Ivan Capo, Marcelo Krasnov, Nacho Alcaraz, Mar Marzo, Manu Aller, David Atienza, Joaquin Pujalte, Delia Banus y Nico Sáenz).
El ganador absoluto de la prueba ha sido el joven Albert Moreno del Club Cerr Igualada.

TRIATLON LES ANGLES

Ludovic Lemaire, triatleta del Club Natació Sitges, se proclama vencedor del Triatlon Olimpico celebrado el pasado Domingo 10 de Julio de 2011 en Les Angles (Francia).
Las distancias de 1500mts de natación, 46km de ciclismo y 10km de atletismo, han sido las que debieron superar los 197 que finalizaron la prueba.
Lo bueno de esta prueba es que al no estar permitido ir en peloton en el segmento de bicicleta, haria que los tres segmentos del triatlon fueran igual de decisivos, cosa que a veces en las pruebas se permite ir a rueda en esta parte del Triatlon, sea mas táctica y no tan tecnico o de entrenamiento.
Ludovic, necesitó 2h33’55”, aventajando al segundo clasificado en 2 minutos.

ACUATLON DE CREIXELL

El sabado 9 de Julio de 2011 en Torredembarra, se disputó el II Acuatlon de Creixell donde habian mas de 130 participantes.
Tomi Lopez, Raul Roch y Jordi Viedma, los tres del Club Natació Sitges, completaron esta prueba que consistia en correr 5km, luego nadar 2km y por ultimo volver a correr otros 5km.
El ganador ha sido Aaron Pagés del Club Natació Sant Andreu con un tiempo de 1h10’36”.

IRONMAN DE ZURICH

Albert Guiluz, del Club Natació Sitges, consiguió finalizar el Ironman de Zurich el pasado Domingo 10 de Julio de 2011.
Guiluz necesitó 11h37’36” para completar los 3,8km de natación, 180km de bicicleta y 42,195km de carrera a pié.

jueves, 7 de julio de 2011

MARATON DE LA RIBAGORÇA

Los dos sitgetanos, Tere Aguiló y Jordi Guardia, estuvieron el pasado Domingo 3 de Julio de 2011, en lo tenia que realizar la Maraton de Montaña de Ribagorça.

El recorrido inicial de 42,195km, tuvo que ser modificado por el mal tiempo que hacia en la zona.

Esto obligó a la organización a realizar la mitad del recorrido inicial.

La media maraton era con un desnivel positivo de 1300 mts, haciendo cima en un pico de 2200 mts de altura y con un descenso de otros 1300 negativos entre zona alpina, bosques y prados.

Era una prueba de gran nivel de participación, ya que se dieron cita los mejores deportistas nacionales de esta especialidad al ser Campeonato de España de Cursas de Montaña de la FEDME.

lunes, 4 de julio de 2011

10k LA MAQUINISTA

David Curto del Club Natació Sitges ha sido uno de los 1800 participantes que finalizaron el pasado Domingo 3 de Julio de 2011 la carrera de Atletismo “ La Maquinista”.


David tardó 42’50” en recorrer los 10km que tenia el Circuito Urbano por la Ciudad de Barcelona.

TRIATLON DE NAVARRA

El XI Triatlon de Aritzaleku (Navarra) celebrado el domingo 3 de Julio de 2011, este año tuvo la presencia de un triatleta del Club Natació Sitges, Tomás Lopez.

El Triatlon era de Larga Distancia (1900mts de natación, 83km de ciclismo y 21km de atletismo). Ha sido una prueba de una dificultad alta ya que en el segmento de ciclismo tenia 4 puertos de montaña.
Lopez quedó en el puesto 62 y necesitó 5h31’ para completar todo el Triatlón.

martes, 28 de junio de 2011

PEDALS DE FOC

Josep Camprubí, duatleta del Club Natació Sitges, este año ha conseguido completar la mitica ruta Pedals de Foc en bicicleta de montaña .

Esta prueba se realiza por el perímetro del Parque Nacional de Aigüestortes y Estany de Sant Maurici, aprovechando las infraestructuras de turismo rural de la zona y las pistas y caminos que las conectan, recorriendo cuatro comarcas pirenaicas: Val d’Aran, Alta Ribagorça, Pallars Jussà y Pallars Sobirà.

Josep completó los 220km de recorrido que tienen un desnivel acumulado positivo de 6000mts en 4 días.

Enhorabuena!!!

CAMPEONATO DE EUROPA DE TRIATLON







Nuri Lozada del Club Natació Sitges, participó el pasado domingo 26 de Junio de 2011 en el Campeonato de Europa de Triatlon celebrado en Pontevedra en representación de España.
Para poder competir aqui era necesario haber clasificado previamente, lo que demuestra el buen momento de forma que tiene la triatleta sitgetana.
Lozada se clasificó en los Campeonatos de España de Triatlon celebrados el pasado mes de Agosto de 2010 en Pulpí (Almeria) y el buen papel que hizo alli le dió una plaza para este camponato en la Categoria de Grupos de Edad (40-44 años).

La prueba de Pontevedra era de distancia Olimpica y reunia a los mejores triatletas de Europa.
El recorrido constaba de una vuelta de natación que completaban un recorrido de 1500mts, luego 4 vueltas de bicicleta para poder hacer los 40km y por ultimo los 10km de carrera se dividian en 4 vueltas.
Tanto la bici como la carrera hacian que el circuito fuera bastante duro ya que tenia un poco de desnivel.
El Tiempo final para Nuria ha sido de 2h55’12”.
También representando a Gran Bretaña en Grupos de Edad (35-39 años), estuvo David Mather del C.N.S completando el Triatlon en un tiempo de 2h18’48”.

TRIATLON DE PUIGCERDÁ



Alex Casablancas, Toni Casablancas, Enric Buch y Quico Fernandez compitieron el pasado sabado 25 de Junio de 2011 en el Triatlon Sprint de Puigcerdá.
Es una prueba que cada vez gusta mas a los participantes tanto por su entorno como también por la buena organización.

Los cuatro del Sitges fueron parte de los 350 participantes que tomaron la salida.
Toni Casablancas se llevó la victoria en la Categoria Veterano 2, mientras que su hijo Alex terminó 2do en la Categoria Sub 23.

IRONMAN DE COEUR D’ALENE

Por primera vez un Triatleta del Club Natació Sitges participa en el Ironman de Coeur d’Alene en Estados Unidos, que se disputó el domingo 26 de Junio de 2011.
Daniele Guernieri ha conseguido una medalla mas de “Finisher” en su vida deportiva al completar los 3,8km de natación, 180km de ciclismo y 42,195km de atletismo con un crono de 11h34’46”.
Un gran tiempo ya que el recorrido era exigente sobre todo en el segmento de ciclismo.
Además Daniele salia de una operación en el tendón de Aquiles cosa que demuestra la fortaleza fisica y mental de la “Maquina Italiana” del Natació.

CARRERA DE MONTAÑA VACARISSES

Jordi Serra (1h12’), Vincent Schmitt (1h14’20”), Miquel Armengol (1h18’32”), Juanlu Quero (1h20’08”) , Mar Marzo (1h45’56”) y Delia Banús (1h46’11”) han estado en la Carrera de Montaña de Vacarisses el pasado Domingo 26 de Junio de 2011.

Era una prueba de 14km de recorrido con un desnivel positivo acumulado de 800mts, donde hubieron mas de 400 participantes.
Cada vez son mas triatletas que compiten en estas pruebas de montaña y además lo hacen a un nivel muy alto.

VENTA BICI BTT

Scott Genius MC10 de carbono y tope de gama, equipada full Shimano XTRl y componentes Ritchey Carbono. Suspensión total bloqueable.
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lunes, 20 de junio de 2011

TRIATLON B DE BALAGUER

El pasado sabado 18 de Junio de 2011 en Balaguer se celebró el III Triatlo Distancia “B” (1900-93-21), que no solo ha sido una prueba exigente por la distancia sino también por el viento, el calor y el fuerte desnivel que hay en el circuito de ciclismo.

Este año el equipo del Club Natació Sitges contó con una representación de muy alta calidad.
Nacho Garcia (mejor parcial del agua), Alex Altes, Xavi Gordillo, Marcos Fernandez, Juanlu Quero, David Lopez, Juan Carlos Serrat, Marcelo Krasnov, Tere Aguiló y Delia Banus.

La competición está organizada por triatletas y para los triatletas. Los 230 que lograron completar el recorrido terminan con la satisfacción de haber participado en uno de los triatlones mas duros que se puedan realizar.

TRIATLON OLIMPICO MOSSO DE FERRO

Este año Banyoles (Girona) será el escenario para que en 5 fines de semana diferentes se realicen pruebas de Triatlon y Duatlon.
Además de las que ya se realizan cada año (Duatlon, Triatlon B y Triatlon Olimpico), en el 2011 se llevará a cabo en Julio una prueba del Campeonato de España de Triatlon y Campeonato de Europa.
Además de todos estos grandes eventos el Club Deportivo de los Mossos de Esquadra, organizó el pasado sabado 18 de Junio de 2011 un Triatlon Olimpico.

A las 9 de la mañana y con 100 participantes se dió la salida al “1er Triatlon Mossos de Ferro”.
La distancia eran 1500mts de natación, 40km de bicicleta y 10km de carrera a pié.

Manu Aller y Nico Sáenz han sido los dos del Club Natació Sitges que participaron allí.
Ambos con muy buenas sensaciones deportivas y también muy contentos con la excelente organización ya que se notaba que el triatleta era el verdadero protagonista de la prueba por la puntualidad, avituallamientos y trato en general.