Hacer Triatlones es cosa de muchos en estos tiempos que corren...
Participar en el Triatlon mas duro del mundo es cosa de pocos...
Delia Banus, Juanlu Quero, Vincent Schmitt, Toni Casablancas y Jordi Serra han sido los 5 representantes del Club Natació Sitges en participar en esta durisima competición de 3,8km de Natación, 188km de Ciclismo con un desnivel muy fuerte y para rematar una maratón (42,195km).
Sobre mí
Nací en Argentina en 1973, soy un apasionado del Triatlón desde el año 1987 cuando tenía 13 años.
Gracias a mi padre que en esa época practicaba este deporte, seguí sus pasos y hasta el día de hoy la natación, el ciclismo y el atletismo forman parte de mi vida.
Participo en todas las distancias del Triatlón (desde Súper Sprint hasta el Ironman), compagino el entrenamiento con mi familia y el trabajo.
Además de Triatleta, soy Entrenador Nacional de Triatlón (Nivel III o Entrenador Superior de Triatlón), soy Oficial de Triatlón y organizo eventos deportivos.
Creo entender y analizar este deporte desde diferentes puntos de vista.
Mi mujer y mis dos hijos practican este deporte, lo que me permite planificar y entender muy bien a las personas que compaginan el trabajo y la familia con el deporte.
En mi faceta de entrenador, tengo la formación específica, además de titulaciones que me ayudan a dar mas opciones a mis deportistas (Quiromasajista, Instructor de Spinning, Instructor de Natación, Entrenador Personal, Socorrista Acuático...).
En pruebas de Larga Distancia mi mejor marca ha sido 9h40'47" en el IM de Barcelona (2016), en Maratón 2h53'26" (Valencia 2012), en 10km 35'...
Dirijo un Equipo de Triatlón (adultos y niños) en la Provincia de Barcelona, donde vivo desde 1995.
Puedo ayudarte a conseguir tus objetivos.
Nico
viernes, 24 de agosto de 2012
TRIATLÓN TARRAGONA
Una Larga Mañana de Triatlón se vivió el pasado Domingo 12 de Agosto de 2012 en Tarragona con motivo de la celebración del II Triatlon Sprint de Tarragona.
Cerca de 900 inscriptos tuvo esta competición que a pesar de disputarse en pleno mes de Agosto la respuesta de los participantes ha sido espectacular.
Iuru Farrú, Josep Cubedo, David Atienza, David Lebranchu, Jordi Viedma, Juanjo Poveda, Alvaro Sabater, Victor Pacheco, Kiko Tomas fueron los Triatletas del Club Natació Sitges que han participado en esta competición de Distancia Sprint (750mts de natación, 20km de ciclismo y 5km de atletismo).
Cerca de 900 inscriptos tuvo esta competición que a pesar de disputarse en pleno mes de Agosto la respuesta de los participantes ha sido espectacular.
Iuru Farrú, Josep Cubedo, David Atienza, David Lebranchu, Jordi Viedma, Juanjo Poveda, Alvaro Sabater, Victor Pacheco, Kiko Tomas fueron los Triatletas del Club Natació Sitges que han participado en esta competición de Distancia Sprint (750mts de natación, 20km de ciclismo y 5km de atletismo).
TRIATLON SPRINT DE LA MOLINA
El pasado Domingo 5 de Agosto de 2012, se celebró el Triatlón de Distancia Sprint de La Molina.
Carlos Antones, Juanjo Poveda, Josep Camprubí y Tere Aguiló han sido los 4 representantes del Club Natació Sitges en esta prueba que tenia un recorrido de 750mts de Natación, 20km de Bicicleta de Montaña y 5km de Carrera a pié.
Un total de 107 participantes lograron completar el recorrido en esta segunda Edición.
Carlos Antones, Juanjo Poveda, Josep Camprubí y Tere Aguiló han sido los 4 representantes del Club Natació Sitges en esta prueba que tenia un recorrido de 750mts de Natación, 20km de Bicicleta de Montaña y 5km de Carrera a pié.
Un total de 107 participantes lograron completar el recorrido en esta segunda Edición.
martes, 31 de julio de 2012
TRIATLÓN DE CARRETERA DE ANDORRA
El Circuito Nacional de
Triatlón “ Wild Wolf “ ha hecho su cuarta y penúltima escala en Andorra el
pasado Domingo 29 de Julio de 2012.
Cerca de 800 Triatletas
divididos en distancias Sprint y Olímpicas fueron los primeros en disputar un
Triatlón en este Principado.
En la Distancia Sprint
(750mts de Natación, 20km de Ciclismo y 5km de Atletismo), Nuria Lozada se ha
quedado a un paso del podio, ya que terminó en la 4ta posición de la
Clasificación General Femenina. Los otros dos del Sitges que han participado en
esta distancia han sido Josep Camprubí y Jose Gonzalvez.
Mientras tanto en la
Distancia Olímpica (1500mts de natación, 40km de ciclismo y 10km de
atletismo), el Club Natació Sitges
estuvo representado por: Rafa Llamas, Carlos Fernández, Alvaro Sabater y Manu
Aller.
TRIATLÓN DE MONTAÑA DE MALGRAT
El Triatlón Popular de Montaña
celebrado el Domingo 29 de Julio de 2012 en Malgrat (Comarca del Maresme) ha
sido un gran éxito organizativo y participativo con la presencia de 400
Triatletas.
Los hermanos Alcaraz del
Club Natació Sitges han logrado muy buenos resultados.
Rafa ha conseguido
terminar en el 10mo puesto de la Clasificación General, mientras que Nacho consiguió el puesto 22vo mejorando 7
minutos su marca del año anterior.
10K DE ATLETISMO POR LA ARENA
La 1ra Edición del “Aurun
Sunset Race” se llevó a cabo el pasado Viernes 27 de Julio de 2012 en el Municipio
de Castelledefels (Provincia de Barcelona).
Esta es una prueba de
atletismo de 10km con la particularidad de que se realiza por la noche y el
circuito es por la arena.
Josep Cubedo del Club
Natació Sitges ha sido uno de los 270 participantes que completó el recorrido
con un tiempo de 1h02’.
martes, 24 de julio de 2012
TRIATLÓN DE LA VILA
Cada año mas triatletas
se apuntan a esta competición en la Ciudad de Barcelona, llamada el “Triatlón
de la Vila”.
Este Triatlón de
Distancia Sprint (750mts de natación, 20km de ciclismo y 5km de carrera pié),
consiguió reunir cerca de 3000 participantes, el pasado domingo 22 de Julio de
2012.
Un gran éxito
organizativo y participativo demuestran lo que atrae a la gente este deporte.
El Club Natació Sitges
tuvo 6 representantes: Judith Diaz,
Jeremie Clement, Rafa Llamas, Alvaro Sabater, Josep Cubedo y Nico Sáenz.
ACUATLÓN DE CUNIT
Doce Triatletas del Club
Natació Sitges han participado en el Acuatlón de Cunit celebrado el pasado
Sábado 21 de Julio de 2012.
Esta prueba que combina
la carrera a pié y la natación requiere de un gran entrenamiento ya que el
cambio de un deporte a otro es la clave para hacer los tres segmentos en el
mejor tiempo posible.
La prueba comienza con
2,5km de carrera a pié, luego 1km de natación en el mar y para terminar otros
2,5km de carrera.
Los representantes del Club Natació Sitges han sido:
Carlos Antonés, Enric Buch, Joan Nebleza, Rafa Alcaraz, Juan Carlos Serrat,
Miguel Lobera, Nacho Alcaraz, Iuri Farrús, Alvaro Sabater,Jordi Viedma, Mar Marzo, Tere Aguiló.
TRAVESSIA XERTA-TORTOSA
Raul Roch, Marcos
Fernandez, Ivan Capo, Francesc Gorjon, Imma Gorjon y Txus López del Club
Natació Sitges han participado en la Travessia de Natación que se realiza desde
Xerta a Tortosa realizada el sábado 21 de Julio de 2012.
Cubrir este recorrido a
nado requiere una gran preparación ya que hay que “dar brazadas” durante
15,6km.
En esta XI edición , han
llegado a meta 242 participantes.
El nadador Raul Roch, ha sido el mejor clasificado del
Sitges (puesto 13), completando el recorrido en 2h07’11”.
martes, 17 de julio de 2012
TRIATLÓN OLIMPICO DE PONT DE SUERT
Destacada
participación de los Triatletas Sitgetanos: Jordi Ramos, David Garrofé, Ivan
Capo, Rafa Llamas, Juanjo Poveda, Marcelo Krasnov y Delia Banús, el pasado
Domingo 15 de Julio de 2012 en el Triatlón de Distancia Olimpica en Pont de
Suert.
Con
mucha menos agua de lo habitual se pudo realizar el segmento de 1500mts de
natación donde como es habitual se realiza en un Pantano con un agua muy
tranquila, los 40km de ciclismo suelen estar marcados por los fuertes ritmos que
marcan los pelotones tanto en las subidas como en las bajadas y los 10km de
carrera a pié en un circuito nuevo mas urbano ha sido el ultimo tramo de este
Triatlon que reunió a cerca de 300 participantes.
martes, 10 de julio de 2012
TRIATLÓN LARGA DISTANCIA MONEGROS
Los 5 Sitgetanos: Iuri Farrús, Josep
Francesc Martinez Pardo, David Atienza, Manu Aller y Carlos Fernandez han
completado el Triatlón de Los Monegros el Domingo 8 de Julio de 2012.
Este Triatlón con unas distancias
poco habituales de 1800mts de Natación, 72km de ciclismo sin drafting y 15km de
carrera a pié, se celebró con un calor considerable.
Cerca de 200 participantes
afronatrian el reto de esta dura prueba.
TRIATLÓN SPRINT DE CASTELLÓN
El Wild Wolf Triatlón es un Circuito
de Triatlones compuesto de 5 fechas en distintas ciudades de España.
En Junio se inauguraba en Madrid, en
Julio llegó a Castellón, en pocas semanas también lo hará en Barcelona y
Andorra, para cerrar el “Tour Triatletico” en A Coruña en Septiembre.
Este circuito reune a Triatletas
Populares y también a los mejores
Triatletas del País.
Josep Camprubí, Jose Gonzalvez y
Nuri Lozada han representado el Club Natació Sitges en el evento realizado el
pasado domingo 8 de Julio en Castellón en la Modalidad Sprint (750mts de
natación, 20km de ciclismo y 5km de atletismo).
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