El Club Natació Sitges
estuvo representado por: Nuri Lozada, Nacho Alcaraz, Marc Gaspar, Juanmi Alba,
Jose Gonzalvez, Manu Aller, Jose María Almiñana y Nico Sáenz.
Entrenamientos, consejos, artículos, planificaciones individuales...
lunes, 30 de mayo de 2016
TRIATLÓN SPRINT DE MATARÓ
El Triatlón Sprint de
Mataró (750m de natación, 20km de ciclismo y 5km de atletismo) celebrado el
Domingo 29 de Mayo de 2016, ha contado con la participación de 460 deportistas.
IRONCAT
Juan Carlos Serrat del
Club Natació Sitges ha terminado el Triatlón de Larga distancia de Cataluña
(Ironcat).
La cita tuvo lugar el pasado sábado 28 de Mayo de 2016 en L’Ampolla (Provincia de Tarragona) donde 230 triatletas tomarían la salida en una prueba de 3,8km de natación, 180km de ciclismo y 42,195km de atletismo.
La cita tuvo lugar el pasado sábado 28 de Mayo de 2016 en L’Ampolla (Provincia de Tarragona) donde 230 triatletas tomarían la salida en una prueba de 3,8km de natación, 180km de ciclismo y 42,195km de atletismo.
Serrat ha necesitado
10h53’ para ser Finisher!!!
TRIATLÓN CHALLENGE DE SALOU
Los triatletas Brian Mont-Roig y Rodrigo Carril del Club
Natació Sitges, han participado en el Triatlón Challenge de Salou el pasado
Domingo 29 de Mayo de 2016.
Mont-Roig ha completado los 1900m de natación, 90km de ciclismo y 21km de atletismo en 5h02'48" y Carril en 5h17’26”.
Mont-Roig ha completado los 1900m de natación, 90km de ciclismo y 21km de atletismo en 5h02'48" y Carril en 5h17’26”.
TRIATLÓN HALF DE LLEIDA
Joseba Arana del Club
Natació Sitges y con un tiempo de 4h40’01” ha terminado noveno en el Triatlón
Half de Lleida celebrado el Domingo 28 de Mayo de 2016.
Por su parte Daniel Chico, también del CNS, ha completado los 1900m de natación, 90km de ciclismo y 21km de atletismo en 5h50’34”.
Por su parte Daniel Chico, también del CNS, ha completado los 1900m de natación, 90km de ciclismo y 21km de atletismo en 5h50’34”.
lunes, 23 de mayo de 2016
IRONMAN 70.3 BARCELONA
El Ironman 70.3 de Barcelona celebrado en Calella el pasado Domingo 22 de
Mayo de 2016 ha reunido a más de 2300 deportistas.
Luciano Fischer (5h25’18”), David Rodriguez (6h08’55”), Ralph Birke (6h16’16”) y David Cubedo (6h40’01”), han sido los cuatro triatletas del Club Natació Sitges que completaron el “Medio Ironman” que consiste en nadar 1900m, recorrer 90km de ciclismo de carretera y correr 21km.
Luciano Fischer (5h25’18”), David Rodriguez (6h08’55”), Ralph Birke (6h16’16”) y David Cubedo (6h40’01”), han sido los cuatro triatletas del Club Natació Sitges que completaron el “Medio Ironman” que consiste en nadar 1900m, recorrer 90km de ciclismo de carretera y correr 21km.
IRONMAN DE LANZAROTE
Juan Rolón del Club Natació Sitges, ha completado el pasado Sábado 21 de
Mayo uno de los triatlones de Larga Distancia más duros del mundo el “Ironman
de Lanzarote”.
Juan completó los 3,8km de natación, 180km de ciclismo y 42,195km de atletismo en 13h39’08”.
Cruzar la meta en una competición tan dura como esta, era el objetivo de cerca de 1900 triatletas que tomaron la salida.
Juan completó los 3,8km de natación, 180km de ciclismo y 42,195km de atletismo en 13h39’08”.
Cruzar la meta en una competición tan dura como esta, era el objetivo de cerca de 1900 triatletas que tomaron la salida.
TRIATLÓN SPRINT DE SANT FELIÚ DE GUIXOLS
Nacho Alcaraz, Joseba Arana y Nico Sáenz del Club Natació Sitges han
participado el pasado Sábado 14 de Mayo en el Triatlón Sprint de Sant Feliú de
Guixols.
Este triatlón, que llegaba a su XXVI edición siendo el más antiguo del
estado Español ha contado con la participación de 300 deportistas que tuvieron
que completar 750m de natación, 20km de ciclismo de carretera y 5km de atletismo.
Los tiempos de los triatletas del Sitges han sido: Sáenz (1h07’45”),
Alcaraz (1h08’58”) y Arana (1h10’17”).101Km 24h LA LEGIÓN
Delia Banús y Juanlu Quero del Club Natació Sitges han participado el 14 de
Mayo en los 101km de la Legión en Ronda (Andalucía).
Esta prueba consiste en hacer 101km corriendo o en btt.
Delia ha completado la carrera corriendo en 13h43’38” y Juanlu en 13h43’35”.
Esta prueba consiste en hacer 101km corriendo o en btt.
Delia ha completado la carrera corriendo en 13h43’38” y Juanlu en 13h43’35”.
lunes, 9 de mayo de 2016
TRIATLÓN DE SITGES
El pasado fin de semana, Sitges, ha sido el escenario del “IV TRIATLÓ INFANTÍL” y del “X TRIATLÓ SPRINT”, ambas pruebas organizadas por el Club Natació Sitges con el apoyo del Ajuntament de Sitges y de la Federació Catalana de Triatló.
El sábado 7 de Mayo, los primeros en participar eran los niños y niñas nacidos entre los años 2004 y 2010.
La natación se realizó en la piscina del Club de Mar, la bici y la carrera por el Paseo Marítimo.
Más de cien niños han podido disfrutar de una mañana de Triatlón, donde la finalidad de la prueba es la de promocionar el deporte.
Los niños que han participado de la Escuela de Triatlón Infantíl del Club Natació Sitges han sido: Guillermina Fischer, Nelly García Brizuela, Joel Alcaraz, Lucas Sáenz, Lucía Alcaraz, David Miguel, Alex Samitier, Marc Delgado, Jan Durán, Jana Martinez, Abril Lopez, Carla Atienza, Lucía Fischer, Alba Buch, Galdric Farrerons, Alan Pruijs, Marc de la Torre, Astrid Aller, Eric Aparicio, Emma Carbó y Santiago Fischer.
El Domingo ha sido el turno de los adultos, esta carrera tenía las inscripciones cerradas hace más de dos semanas por haber alcanzado los 600 participantes (el máximo previsto para esta edición).
Un fuerte temporal de mar hizo que el segmento de natación se haya tenido que suspender para garantizar la seguridad de los triatletas.
Se aplicó una de las opciones que contempla el reglamento que era hacer un Duatlón Sprint.
Las distancias realizadas fueron de 5km de Atletismo, 20km de Ciclismo y 2,5km de Atletismo.
Los ganadores han sido, Albert Parreño del (Fasstriatlón – C.N. Montjuic) y Laura Gómez (C.N. Sabadell).
Club Natació Sitges, ha conseguido un segundo puesto en la clasificación por equipos femenina.
También Myriam Lafforest y Mar Marzo han subido al podio en la Categoria Veterana 1 con un 2do y 3er puesto respectivamente.
El resto del equipo del Natació ha sido: Joseba Arana, Rodrigo Carril, Jeremie Clement, Jose Fernández, Rafa Llamas, Kiko Tomás, Nacho Alcaraz, Antonio Gomez, Miguel Angel Ruiz, Alex Català, Marc Gaspar, Marcelo Krasnov, Jose Gonzalvez, Susana Martinez, Juanmi Alba, Veronica Ávila, Nuri Lozada, Eva Perez, Desiree Vidal, Silvia Toscas, Jenny Ramirez, Cristina Aldehuela, Josep Cubedo y Araceli de la Vega.
Desde el Club Natació Sitges, queremos agradecer a todos los Voluntarios que año tras año hacen posible que un evento de esta complejidad organizativa se pueda realizar, también al Ajuntament de Sitges, Club de Mar Sitges, Club Nautic Sitges, Escola Timberland de Vela y Club de Piragüismo Inuit.
TRIATLÓN L’AMETLLA DE MAR
Carlos
Fernández y David Cubedo del Club Natació Sitges, han participado el pasado
Sábado 7 de Mayo en el Triatlón Olímpico de la Ametlla de Mar.
El segmento de natación, se suspendió por una plaga de medusas y los participantes hicieron un Duatlón (7km atletismo, 40km de ciclismo y 3,5km de atletismo).
Los tiempos han sido: David (2h21’37”) y Carlos (2h22’56”).
El segmento de natación, se suspendió por una plaga de medusas y los participantes hicieron un Duatlón (7km atletismo, 40km de ciclismo y 3,5km de atletismo).
Los tiempos han sido: David (2h21’37”) y Carlos (2h22’56”).
lunes, 25 de abril de 2016
TRIATLÓN DOBLE OLÍMPICO TERRES DE L’EBRE
Sant Carles de la Rapita,
ha sido el escenario del VI Triatlón Doble Olímpico de Terres de l’Ebre el
pasado domingo 24 de Abril.
El Club Natació Sitges estuvo representado por Mar Marzo (6h00’03”), Joseba Arana (4h53’38”), Nico Sáenz (5h16’38”), Nacho Alcaraz (5h21’09”), Luciano Fischer (5h21’26”) y Kiko Tomás (6h24’53”).
Tomaron la salida 386
participantes de los cuales 343 completaron los 3km de natación, 92km de
ciclismo y 20km de atletismo.
A la dureza de la
distancia, este año se ha sumado el fuerte viento que soplaba que aumentó la
dificultad del segmento de ciclismo.El Club Natació Sitges estuvo representado por Mar Marzo (6h00’03”), Joseba Arana (4h53’38”), Nico Sáenz (5h16’38”), Nacho Alcaraz (5h21’09”), Luciano Fischer (5h21’26”) y Kiko Tomás (6h24’53”).
CARRERA DE ATLETISMO DES-CONECTA POR EL AUTISMO
Jose Fernández del Club
Natació Sitges, ha ganado la carrera de atletismo de 5,3km celebrada el pasado
Domingo 24 de Abril de 2016 en Castelldefels con la presencia de 250 atletas.
Fernández ha sido el
claro vencedor con un tiempo de 17’17”.
TRIATLÓN DE BLANES
Miguel Lobera del Club
Natació Sitges, ha participado el pasado Domingo 24 de Abril en el VI Triatló
Sprint de Blanes.
Lobera completó los 750m
de natación, 20km de ciclismo y 5km de atletismo en 1h14’46”.
lunes, 18 de abril de 2016
TRIATLÓN FASTTRIATLÓN
El segundo Triatlón de la temporada se ha
celebrado el pasado Domingo 17 de Abril en el Canal Olímpico de Castelledefels
con cerca de 500 participantes.
El Fasttriatlón, es una prueba de distancia
Sprint (750m de natación, 20km de ciclismo y 5km de atletismo), que se hace en
un circuito muy rápido.
Joseba Arana, Jose Fernández, Rafa Llamas,
Marc Gaspar, Juanmi Alba, Mar Marzo,
Desiree Vidal, Veronica Avila, Cristina Aldehuela y Araceli de la Vega han sido
los triatletas del Club Natació Sitges presentes allí.
lunes, 11 de abril de 2016
DUATLÓN DE VIC
Manel Lloret del Club Natació Sitges, terminó en la 3ra
posición de la clasificación general del Duatlón de Carretera de Vic celebrado
el pasado Domingo 10 de Abril de 2016.
Lloret, un año más, ha demostrado lo fuerte que está y el
gran control que tiene en este circuito donde la bicicleta es el segmento mas
duro de la prueba.
El resto de representantes del Natació han sido: Txus López,
Antonio Gómez, Juanmi Alba y David Cubedo.
DUATLÓN L’AMETLLA DEL VALLÈS
Cerca de 230 participantes han estado presentes en el
Duatlón de Carretera de l’Ametlla del Vallès el pasado sábado 9 de abril de
2016.
Nacho Alcaraz y Nico Sáenz han sido los dos duatletas representantes
del CNS.
Alcaraz necesitó 1h14’36” mientras que Sáenz 1h09’27” para completar
5km atletismo, 24km de ciclismo y 2,5km de atletismo.
TRIATLÓN DELTEBRE
El Sábado 9 de Abril, tres triatletas del Club Natació Sitges
(Ralph Birke, Marc Gaspar y Jose Luis Gaspar) han participado en el Triatlón “Trilímit”
en el Delta de l’Ebre.
Con esta competición se da por inaugurada la temporada de
Triatlón, donde 300 valientes han tomado la salida.
Los del Natació han optado por la prueba de distancia
Olímpica, completando los 1500m de natación, 40km de ciclismo y 10km de
atletismo en: Ralph (2h13’19”), Marc (2h27’34”) y José Luís (3h02’01”).
lunes, 4 de abril de 2016
7k SANT JOAN D’ESPÍ
Jose Fernández del Club Natació Sitges ha finalizado 6to con un tiempo de
24’40” en una carrera de atletismo en Sant Joan d’Espí celebrada el domingo 3
de Abril de 2016.
La prueba de 7km se desarrolló en un circuito muy variado con subidas,
bajadas, asfalto y tierra en la que participaron cerca de 250 atletas.
DUATLÓ CERDANYOLA
Iñigo Lambarri y Rafa Llamas del Club Natació Sitges han participado en el
Campeonato de España de Duatlón de Carretera, celebrado en Cerdanyola el pasado Sábado 2 de Abril de
2016.
Lambarri participó en la prueba de Grupos de Edad, donde tuvo que completar los 10km de atletismo, 37,3km de
ciclismo y 5km de atletismo, mientras que Llamas, hizo la prueba Open de 5km de
atletismo, 21,2km de ciclismo y 2,5km de atletismo.
jueves, 31 de marzo de 2016
DUATLÓN DE BANYOLES
El Campeonato Nacional de
Cataluña por grupos de edad tuvo lugar el pasado domingo 20 de marzo en Banyoles (Girona).
La prueba de distancia sprint (5km de atletismo, 20km de ciclismo y 2,5km de atletismo) tuvo 300 participantes, entre ellos Nacho Alcaraz y Nico Sáenz del Club Natació Sitges.
Sáenz completó la competición en 1h03’12” (3ero de la categoría 40-44 años) y Alcaraz en 1h05’28” (20vo de la categoría 35-39 años).
La prueba de distancia sprint (5km de atletismo, 20km de ciclismo y 2,5km de atletismo) tuvo 300 participantes, entre ellos Nacho Alcaraz y Nico Sáenz del Club Natació Sitges.
Sáenz completó la competición en 1h03’12” (3ero de la categoría 40-44 años) y Alcaraz en 1h05’28” (20vo de la categoría 35-39 años).
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