Sobre mí



Nací en Argentina en 1973, soy un apasionado del Triatlón desde el año 1987 cuando tenía 13 años.

Gracias a mi padre que en esa época practicaba este deporte, seguí sus pasos y hasta el día de hoy la natación, el ciclismo y el atletismo forman parte de mi vida.

Participo en todas las distancias del Triatlón (desde Súper Sprint hasta el Ironman), compagino el entrenamiento con mi familia y el trabajo.

Además de Triatleta, soy Entrenador Nacional de Triatlón (Nivel III o Entrenador Superior de Triatlón), soy Oficial de Triatlón y organizo eventos deportivos.
Creo entender y analizar este deporte desde diferentes puntos de vista.

Mi mujer y mis dos hijos practican este deporte, lo que me permite planificar y entender muy bien a las personas que compaginan el trabajo y la familia con el deporte.

En mi faceta de entrenador, tengo la formación específica, además de titulaciones que me ayudan a dar mas opciones a mis deportistas (Quiromasajista, Instructor de Spinning, Instructor de Natación, Entrenador Personal, Socorrista Acuático...).

En pruebas de Larga Distancia mi mejor marca ha sido 9h40'47" en el IM de Barcelona (2016), en Maratón 2h53'26" (Valencia 2012), en 10km 35'...

Dirijo un Equipo de Triatlón (adultos y niños) en la Provincia de Barcelona, donde vivo desde 1995.

Puedo ayudarte a conseguir tus objetivos.

Nico




lunes, 30 de mayo de 2011

CARRERA ALMOGÀVER AUTOSUFICIENT 2011







Jordi Serra, Carles Antones, Jordi Guardia, Xavi Lopez y Tere Aguiló han participado este pasado sábado 28 de Mayo de 2011 en una prueba de especial dureza de 67,7km y un desnivel acumulado de 2820mts.


La Organización pone un limite de 17 horas para completar un recorrido que se hace muy difícil no solo por la cantidad de kilómetros y el fuerte desnivel sino por la soledad de la prueba que requiere de una gran fortaleza mental para finalizarla.


Los cinco del Sitges que se presentaron consiguieron hacer todo el recorrido. Tere ha sido la vencedora en Categoria Femenina mientras que Jordi Serra ha llegado en la 4ta posición de la Clasificación General Masculina.

HALF CHALLENGE DEL MARESME

Josep Cubedo y Tomi Lopez, han sido los dos triatletas del Club Natació Sitges, que han estado el pasado Domingo 29 de Mayo de 2011 en Calella para disputar el Half Costa Maresme Barcelona.

Se trata de una prueba de Larga Distancia de 1900mts de Natación, 85km de Ciclismo y 21km de Atletismo.
Josep ha tardado 6h24’43” para terminar su primer prueba de Larga Distancia, mientras que Tomi lo ha hecho en 5h12’.

lunes, 23 de mayo de 2011

TRIATLON SPRINT DE SANT FELIU DE GUIXOLS



Una semana mas de competición para los Triatletas del Club Natació Sitges.
El pasado sábado 21 de Mayo de 2011, la cita fue en Sant Feliu de Guixols (Girona) donde se disputaba un Triatlon de distancia Sprint (750mts de natación-20km de ciclismo y 5km de atletismo).


Cintia Di Corrado, Alex Catalá, Manu Aller, Joaquin Pujalte y Carlos Fernandez han sido los cinco representantes del Natació.
Un total de 400 participantes tomaron la salida que se dividió en tres grupos para garantizar la seguridad de los competidores sobre todo en el segmento de ciclismo que es bastante duro por la pendiente de la subida y peligroso por la velocidad de la bajada.
El ganador masculino ha sido Richard Calle del Club Natació Prat Triatló y la primera mujer fue Dolça Olle del Club Natació Reus Ploms.


Cintia Di Corrado (C.N.S), una semana mas demuestra su gran progresión en esta disciplina, terminando en el puesto 10mo. de la Categoria Femenina donde participaban mas de 60 mujeres.

lunes, 16 de mayo de 2011

IRONCAT







Xavi Gordillo, David Lopez y Txus Lopez, los tres Triatletas del Club Natació Sitges, han conseguido una vez mas finalizar el pasado sábado 14 de Mayo de 2011 el Ironcat que es un Triatlon de Larga Distancia (3,8km de Natación, 180km de ciclismo y 42,195km de atletismo).


La competición se inició a las 7 de la mañana en L’Ampolla (Delta del Ebro) y allí en un mar plano comenzaban los 170 aspirantes a la medalla de Finisher lo que seria un día largo y duro.
Este año el mar estaba muy calmado lo que facilitó muchísimo este primer segmento. El primero en completar el recorrido era Nacho Garcia del Club Natació Sitges que aventajó a sus rivales por mas de 5’. Lamentablemente por problemas estomacales se tuvo que retirar en el kilómetro 90 de la bicicleta.


En el ciclismo también tuvieron unas condiciones meteorológicas muy buenas ya que el viento soplaba muy flojo y eso permitió que los ritmos sean constantes y rápidos.
La ultima parte del Triatlon, la mas dura para muchos, es el Maratón. Los 42,195km se hicieron con mucho calor y eso le pasó factura a Alex Altes, también del Sitges, que tuvo que retirarse en el kilometro 20.


El primero del Sitges en cruzar la meta ha sido Xavi Gordillo (10h55’), luego David Lopez (11h34’) y por ultimo Txus Lopez (13h48’).

TRIATLON SPRINT DE LLORET DE MAR

En tan solo 3 semanas ya se han realizado 4 pruebas de la Liga de Clubs del Circuito Catalán de Triatlon y el Club Natació Sitges a estas alturas de la temporada ocupa el 3er puesto de esta Liga de 1ra división.
En Lloret de Mar (Girona) se disputó el pasado Domingo un Triatlon Sprint con 400 participantes.


Cintia Di Corrado, Victor Pacheco, David Garrofé, Quico Guzman, Manu Aller y Nico Sáenz, los 6 del Natació, han estado allí y pudieron experimentar una prueba que ha pesar de ser corta (750mts de natación, 20km de ciclismo y 5km de atletismo) era de bastante dureza ya que la bici se desarrollaba por un circuito Urbano lleno de giros, subidas, bajadas y también la carrera tenia 2 subidas que rompia bastante el ritmo de los participantes.

La natación era muy fácil ya que se salía de una punta de la playa y se llegaba a la otra con un mar super plano que no dificultaba para nada el nado.


Sin duda esta es una de esas pruebas que premian a los que realmente entrenan porque la dificultad técnica que tiene la bici y una carrera “rompe piernas”, hace que no sea tan fácil completar el recorrido.

1/2 IRONMAN DE MALLORCA










En las Islas Baleares mas precisamente en Mallorca, se celebró el pasado sábado 14 de Mayo de 2011 el Triatlon 70.3 de Mallorca que es la mitad de la distancia de un Ironman.


Al ser una prueba Internacional la participación y el montaje eran extraordinarios. Al ser tantos los organizadores dividirian a los 1900 participantes ,que vinieron de todo el mundo, en Grupos de Edad y eso permitiría tener las salidas ordenadas.


Tomi Lopez, Ivan Capo, Marcelo Krasnov y Miguel Lobera han sido los cuatro triatletas del Club Natació Sitges que finalizaron los 1900mts de natación, 90km de ciclismo y 20km de atletismo.


Para ellos esta era su primera experiencia en pruebas de Larga Distancia y la valoración final ha sido muy buena, cosa que los deja con ganas de volver a repetir.
El día fantástico que hizo en las Islas Baleares el pasado sábado, también ayudó a que la jornada deportiva se viva a tope no solo entre los participantes sino también con el público en general.

martes, 10 de mayo de 2011

V TRIATLON SPRINT DE SITGES

El Club Natació Sitges el pasado domingo 8 de Mayo de 2011 fue el anfitrión de la 2da prueba de la Temporada de la Liga de Clubs Catalana de Triatlon 2011.
Las 500 plazas disponibles se agotaron en tan solo 4 días y eso daba muestra de que se veria un gran evento.
El mal tiempo que estuvo presente durante la semana previa hizo que el día de la prueba el mar estuviera un poco mas complicado de lo habitual, cosa que endureció notablemente la competición.

La primera salida se dio puntualmente a las 9.30hs y en la cabeza de carrera estuvo presente desde los primeros metros Xavier Torrades del Club Natació Reus Ploms que finalmente se llevaría la victoria aventajando en casi 30” al segundo que fue Richard Calle del Club Prat Triatló.
El primer triatleta del Club Natació Sitges en completar los 750mts de natación, los 20km de ciclismo y 5km de atletismo ha sido fue Enric Buch.

A las 11hs se lanzaron al agua la segunda mitad de participantes donde estaban las chicas y los triatletas No Federados, aquí estaría la que se convertiría en la ganadora de la prueba la Triatleta del Centre Natació Mataró, Sara Loher, que demostró que está en un gran nivel ya que ganó la prueba por mas de 1’30” de diferencia con Montse Martinez del Club Natació Reus Ploms.
En Categoria Femenina, los resultados fueron muy buenos para las del Sitges ya que Desiree Vidal Comas fue la vencedora en la Categoria Sub 23, en la Clasificación por equipos terminaron en 3ra posición y Cintia Di Corrado que no solo fue la primera local sino que también terminó en el 6to puesto de la clasificación general.
Todos los del Natació que han estado presente durante la competición han sido: David Mather, Juan Carlos Serrat, Raul Roch, Victor Pacheco, Alex Catalá, Xavi Lopez, David Fullera, David Curto, Mar Marzo, Marcelo Krasnov, Desiree Vidal, David Atienza, Siscu Freixas, Didac Godoy, David Cubedo, Josep Cubedo, Nuri Lozada, Joaquin Pujalte, Monica Ciscar.

El Triatlon de Sitges 2011 ha sido todo un éxito en cuanto a lo deportivo y organizativo se refiere. Para lograrlo han sido muchos meses de un gran trabajo administrativo, técnico y de logística que fue posible gracias a los técnicos del Club, al Ayuntamiento de Sitges, a la Federació Catalana de Triatló al personal de Seguridad (ambulancias, piragüas, policías, socorristas) y fundamentalmente a los mas de 80 voluntarios que estuvieron el domingo 8 de Mayo desde muy temprano haciendo que los participantes y espectadores disfrutaran de un evento espectacular.

Gracias a todos y ya estamos preparando la Edición del “VI Triatlon de Sitges” en el 2012.

domingo, 1 de mayo de 2011

TRIATLON POR EQUIPOS PRAT DE LLOBRETAT

La Temporada de Triatlon 2011 se inició el pasado sábado 30 de Abril de 2011 en el Prat de Llobregat a lo grande con una prueba poco habitual en Cataluña (Un Triatlon por Equipos).
La competición consistía en hacer 750mts de natación, 20km de ciclismo y 5km de carrera a pié, la diferencia a los triatlones individuales era que la salida se hacia cada 1 minuto y el equipo que mejor tiempo hacia era el ganador.
Los equipos masculinos estaban formados por 6 participantes mientras que los femeninos por 5 personas.
El Club Natació Sitges tuvo 3 Equipos Masculinos y 1 Femenino entre los 87 que participaron.
El Equipo Femenino integrado por Monica Ciscar, Mar Marzo, Nuri Lozada, Desiree Vidal y Carmen Hernandez terminaron en la 8va posición sobre un total de 17.

En la Categoria Masculina hubieron 70 equipos en total y el “ Sitges A” con: Alex Casablancas, Raul Roch, Juan Carlos Serrat, Nacho Garcia, Oliver Gomez y Jeremie Clement finalizaron 8vos , el “Sitges B” integrado por: Jordi Riba, Alex Catalá, Ivan Capo, David Lopez, Albert Pernau y Nico Sáenz consiguieron llegar en el puesto 24 y el “Sitges C” compuesto por Manu Aller, David Cubedo, David Atienza, Josep Cubedo, Victor Pacheco y Carlos Fernández cruzaron la meta en la posición 56.

TRIATLON B DE BANYOLES

En el primer fin de semana de Triatlon, ya se han celebrado dos grandes competiciones y eso demuestra la aceptación que tienen las pruebas en Cataluña.
El pasado domingo 1 de Mayo de 2011 en Banyoles se realizó el VIII Triatlon de Larga Distancia con un recorrido de 2200mts de natación, 80km de ciclismo y 20km de atletismo.

Cerca de 500 inscriptos tuvo esta competición, con victoria para Xavier Torrades del Club Natació Reus Ploms en Categoria Masculina y Nuria Pubill del Club Triatlo Sant Joan de les Abadesses en Categoria Femenina.

El Club Natació Sitges contó con la participación de 5 triatletas: Alex Altés, Enric Buch, Albert Guiluz, Marcos Fernández y Toni Casablancas, este ultimo fue el vencedor por segundo año consecutivo en la Categoria Veteranos 2.

lunes, 18 de abril de 2011

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE DUATLON DE CARRETERA



Alex Casablancas terminó en la 11va posición en la Categoria Sub 23 del Campeonato de España de Duatlón de Carretera celebrado el pasado Domingo 17 de Abril de 2011 en la Ciudad de Soria.
La competición reunía a los mejores de España en esta modalidad y para conseguir estar en la línea de salida era necesario hacer una prueba clasificatoria previa. El joven del Sitges en el mes de Febrero estuvo en Murcia y ese fue su primer contacto con la Elite Nacional.
En el Duatlón de Soria tomaron la salida 118 participantes de los cuales solo 92, eso demuestra la dureza de la misma.


Los primeros 10km de carrera a pié eran en un circuito de constantes subidas y bajadas, la bicicleta también se hizo en un trazado de 6 vueltas para completar los 37,2km y los últimos 5km de carrera a pié se volvían a correr dando dos vueltas similares a las iniciales.


El Campeón de España de este año no se decidió hasta la ultima vuelta ya que fue una lucha constante entre tres “grandes”: Roger Roca, Fernando Alarza y Emilio Martin. Finalmente la victoria se la llevó Martín.

DUATLON DE SANT GUIM DE FREIXENET



El final de la Liga de Clubs del Circuito Catalan de Duatlon de Carretera se celebró el sábado 16 de Abril de 2011 en Sant Guim de Freixenet (La Segarra), donde el Club Natació Sitges consiguió terminar el Campeonato en 2da posición logrando el ascenso a primera división también en esta modalidad.


Como era de preveer la competición ha estado marcada por la carrera a pié ya que era un circuito de 2,8km con una bajada inicial donde los 220 participantes corrian con gran facilidad, pero luego llegaba un tramo de subida donde el ritmo cambiaba notablemente y las piernas acusaban el esfuerzo de los primeros metros. Para completar la el primer segmento de carrera se debían de dar dos vueltas, luego la bici era un circuito de 21km con una única vuelta y la carrera final constaba de una sola vuelta de 2,8km.


Los 12 del Sitges que fueron: Oliver Gomez, Victor Pacheco, Andrea Tufarelli, Carlos Catalan, Carlos Diez, Josep Camprubí, David Curto, Manu Aller, Joaquin Pujalte, Carlos Fernández, Desiree Vidal Comas y Nico Sáenz que “lo han dado todo” hasta la última cita del circuito y el ascenso es un gran premio al esfuerzo realizado en esta disciplina durante toda la temporada.
Además Desiree subió al podio en la Categoria Sub 23 Femenina por terminar en 2da posición.

TRIATLON DOBLE OLIMPICO DE TERRES DEL EBRE



Nacho García del Club Natació Sitges estuvo el Domingo 17 de Abril de 2011 en el 1er Triatlon Doble Olimpico de Terres del Ebre, terminando la prueba en 11va posición de la Clasificación General sobre un total de 173 participantes, con un tiempo de 4h39’10”.


En los 3km de natación Nacho salió primero del agua y vuelve a demostrar lo fuerte que está el del Sitges en este deporte, la bici eran 80km donde el aire se hizo notar como era de esperar ya que es una zona muy donde siempre suele haber bastante viento y para la carrera final de 20km García necesitó 1h29’, una muy buena marca que lo llevó a estar entre los mejores clasificados.

lunes, 11 de abril de 2011

CURSA DE BOMBEROS BARCELONA


La “Cursa de Bombers” de Barcelona es una de las pruebas atléticas que mas participantes reúne en la Ciudad Condal. El pasado domingo 10 de Abril, cerca de 20000 corredores entre elites y populares tomaron la salida en esta edición que volvió a marcar un record de inscriptos. Nuri Lozada, Jose Gonzalvez, Joaquin Pujalte, David Curto han sido algunos de los triatletas del Club Natació Sitges que compitieron allí.

DUATLON DE VIC

Andrea Tufarelli, Victor Pacheco, Enric Buch, Marcos Fernandez, David Fullera, Marcelo Krasnov y David Cubedo, son todos los Duatletas del Club Natació Sitges que han estado en el exigente Duatlon de Vic el pasado Domingo 10 de Abril de 2011. La prueba comienza con 7km de carrera a pié, luego casi 34km con un circuito de bicicleta de carretera duro, técnico que marca diferencias entre los que están entrenados en este segmento y los que no, por ultimo 3,5km de carrera a pié. Es una competición que los ganadores tardan 90’ en completarla, esto demuestra que competir allí no está al alcance de todos.

CURSA DE MONTAÑA LA TALAIA

Con salida y llegada en el Camping Vilanova Parc se llevó a cabo el pasado Domingo 10 de Abril de 2011 la VIII Edición de “La Talaia” que es una dura carrera de montaña de 22km (prueba larga) o 11km (prueba corta). Jordi Serra del Club Natació Sitges terminó 8vo de la clasificación general en la prueba larga con un tiempo de 1h59’16” a tan solo 13 minutos de José Lozano que ha sido el vencedor. Vincent Schmitt, Carles Carcassó, Albert Esteve y Xavi Lopez , también del Natació, participaron allí.

MARCHA BTT VILA DE SITGES

El Club Natació Sitges y la Empresa O2 han organizado el pasado domingo 10 de Abril la 1ra Marcha de btt Vila de Sitges. Una gran participación ha tenido esta prueba que tenia dos recorridos (33km y 58km), como no podía ser de otra manera el Club organizador tuvo una gran representación con Oliver Gomez, Bernardo Avila, Carlos Antonés, Xavi Gordillo, Oscar Gilabert, David Lopèz que eran parte de los 500 que cruzaron la meta. Oliver Gomez consiguiófinalizar 2 de la Categoria Master 40 y 24 de la Calsificación General de la cursa larga.

lunes, 4 de abril de 2011

DUATLON SANT JOAN DE LES ABADESSES

El Club Triatló Sant Joan de les Abadesses organizó el pasado sábado 2 de Abril de 2011, la XVIII Edición del Duatlon Sprint. Este año la prueba era Campeonato de Cataluña por Grupos de Edad y Alex Casablancas del Club Natació Sitges obtuvo la 2da posición en la Categoria de 20 a 24 años.
Cerca de 250 participantes completaron los 5km de carrera, 20km de bici de carretera y 2,5km de carrera. Esta competición comienza con una carrera que tiene 2,5km de subida lo cual hace que desde los primeros minutos de competición la intensidad sea muy alta.

Además de Alex, el Club Natació Sitges estuvo representado por Victor Pacheco, Andrea Tufarelli y Nico Sáenz.

DUATLON DE SUECA



La Comunidad Valenciana tiene entre sus pruebas una que año tras año es mas aceptada por los Duatletas, el “ Duatlon de Sueca”. Es una prueba que consta de 10km de carrera, luego 81km de bici de carretera y por ultimo 20km de carrera a pié y se celebró el pasado sábado 2 de Abril de 2011.

David López del Club Natació Sitges hace dos años que participa allí y este año ha hecho 5h18’25” mejorando 8 minutos su marca con respecto a la edición del 2010. La dureza de la competición se ve reflejada en los participantes ya que solo finalizaron 130 personas.

lunes, 28 de marzo de 2011

DUATLÓN IGUALADA


El "V Duatlón Sprint de Carretera (5-20-2,5) Ciudad de Igualada", se ha convertido en tan solo cuatro años en el que mas participantes reúne en Cataluña y ubicándolo entre los mas numerosos de toda España. Esto es el resultado al gran esfuerzo que hacen los organizadores para que salga todo perfecto. Mas de 450 inscriptos tuvo la prueba, aunque tan solo finalizaron cerca de 400 por la lluvia que unas horas antes de la competición azotó a Cataluña e hizo que muchos de los que ya estaban apuntados no se presentaran.

Roger Roca y Tamara Gomez, ambos de equipo local Cerrr Igualada han sido los ganadores en Categoria Masculina y Femenina respectivamente.

Alex Casablancas del Club Natació Sitges ha terminado al “sprint” con Iñaki Baldellou del Club Triatlo Manresa y entre ellos se disputaron la 2da y 3ra plaza de la Categoria Sub 23. Lamentablemente para el sitgetano la victoria se la llevó Iñaki, aunque el tiempo oficial es el mismo para ambos. Alex terminó en el puesto 15 de la Clasificación general en una competición donde el nivel que había entre los participantes era muy alto.

El Club Natació Sitges estuvo representado por 20 Duatletas que han hecho una gran actuación no solo a nivel individual sino también como grupo ya que junto al equipo local (Cerrr Igualada), han sido las dos entidades con mas participantes.

Los 20 del Sitges fueron: Alex Casablancas, Nico Saenz, Oliver Gomez, Victor Pacheco, Carlos Catalán, Albert Pernau, Vincent Schmitt, Andrea Tufarelli, Enric Buch, Juan Carlos Serrat, Carlos Diez, Juanlu Quero, Josep Camprubí, Davd Curto, Carmen Hernandez, Manu Aller, Joaquin Pujalte, Carlos Fernandez, Josep Cubedo y David Cubedo.

lunes, 21 de marzo de 2011

DUATLON OLIMPICO DE BANYOLES

Para los seguidores del Triatlon o del Duatlon cuando hablamos de Banyoles sabemos que es un sitio pionero en este tipo de modalidad deportiva y también las pruebas que se realizan allí son de una dureza importante.
El pasado Domingo 20 de Marzo de 2011 se disputó el Duatlon con unas distancias de 10km de carrera, 40km de bicicleta y 5km de carrera. Este año era la XXI Edición y mas de 300 participantes tomaron la salida.
Alex Altés, David Lopez, Victor Pacheco, Bernardo Avila, Xavi Lopez y Marcelo Krasnov han sido los 6 representantes del Club Natació Sitges.
Miguel Angel Fidalgo (ADA Calvia) y Eulalia Calveras (CT Sant Joan de les Abadesses) han sido los ganadores absolutos en Categorias Masculina y Femenina respectivamente.