Sobre mí



Nací en Argentina en 1973, soy un apasionado del Triatlón desde el año 1987 cuando tenía 13 años.

Gracias a mi padre que en esa época practicaba este deporte, seguí sus pasos y hasta el día de hoy la natación, el ciclismo y el atletismo forman parte de mi vida.

Participo en todas las distancias del Triatlón (desde Súper Sprint hasta el Ironman), compagino el entrenamiento con mi familia y el trabajo.

Además de Triatleta, soy Entrenador Nacional de Triatlón (Nivel III o Entrenador Superior de Triatlón), soy Oficial de Triatlón y organizo eventos deportivos.
Creo entender y analizar este deporte desde diferentes puntos de vista.

Mi mujer y mis dos hijos practican este deporte, lo que me permite planificar y entender muy bien a las personas que compaginan el trabajo y la familia con el deporte.

En mi faceta de entrenador, tengo la formación específica, además de titulaciones que me ayudan a dar mas opciones a mis deportistas (Quiromasajista, Instructor de Spinning, Instructor de Natación, Entrenador Personal, Socorrista Acuático...).

En pruebas de Larga Distancia mi mejor marca ha sido 9h40'47" en el IM de Barcelona (2016), en Maratón 2h53'26" (Valencia 2012), en 10km 35'...

Dirijo un Equipo de Triatlón (adultos y niños) en la Provincia de Barcelona, donde vivo desde 1995.

Puedo ayudarte a conseguir tus objetivos.

Nico




martes, 26 de julio de 2011

IRONMAN DE FRANKFURT



Seis Triatletas del Club Natació Sitges que se presentaron al Ironman de Frankfurt el pasado Domingo 24 de Julio de 2011, lograron finalizar la prueba y ser unos Finishers en esta dura prueba de Alemania.
Sobre el papel parecía una prueba larga pero mas accesible, la realidad a sido todo lo contrario ya que la lluvia, el viento y el frio estuvieron presentes durante todo el recorrido cosa que llevó a los 2400 participantes que tomaron la salida a luchar desde las 7 de la mañana con unas condiciones climáticas durísimas.
Los 3,8km de natación a diferencia de la edición anterior que no se permitia el traje de neopreno, este año si que por lo fría que estaba el agua estaba autorizado. En la bicicleta la lluvia constante, el frio y el viento hicieron que los 180km sean aún mas duro de lo que son en situaciones de climas mas agradables. Para finalizar la maratón fue la parte de que el clima ayudaba ya que no hacia tanto calor pero la parte mas dura seria recorrer los 42,195km después del esfuerzo previo de la natación y el ciclismo.
Toni Casablancas (10h49’52”), Alex Altes (10h53’30”), Enric Buch (11h09’29”), Marcelo Krasnov (12h21’35”), Marcos Fernandez (12h49’03”), Alfonso Lügstenmann (12h49’09”), han cruzado la meta y ya tienen su medalla que acredita que son Hombres de Hierro (IRONMAN).
Las pruebas de Larga Distancia requieren de mucho esfuerzo durante meses, además el día de la competición el apoyo incondicional de los “suporters” del Sitges hacen que el sufrimiento sea algo menor. Nuestros incondicionales animadores aguantan lluvia, frio y todo lo que se ponga delante con el único objetivo de dar un poco de aliento a los deportistas. GRACIAS!!!

BAJADA DEL RIO EBRO

Con una participación espectacular se llevó a cabo la “X Bajada del Rio Ebre” de natación el pasado sábado 23 de Julio de 2011.
Alrededor de 300 nadadores se lanzaron al agua a las 17hs desde Xerta con el objetivo de llegar a la Ciudad de Tortosa. Para lograr esta hazaña debían recorrer 15,6km en un rio que tiene corriente a favor.
El Club Natació Sitges contó con la participación de Raul Roch, Judith Diaz, Fernando Gomez , Manu Aller y Nico Sáenz.

martes, 19 de julio de 2011

TRIATLON DE LA VILA









La Ciudad de Barcelona se ha vuelto a llenar de triatletas para celebrar uno de los Triatlones mas participativos de España, el pasado Domingo 17 de Julio de 2011.
Un total de 2400 participantes se dieron cita desde muy temprano en el Puerto Olimpico de Barcelona para vivir una fiesta del multideporte.
Al ser tantos triatletas se tuvieron que hacer 5 salidas. A las 8 de la mañana comenzaban los primeros donde estarian los principales favoritos a la victoria final, 20 minutos mas tardes lo harian las chicas donde también de esta tanda de mujeres saldria la ganadora.
En hombres el primero en completar los 750mts de natación, 20km de ciclismo y 5km de carrera a pié ha sido Francesc Godoy y en mujeres su hermana Anna Godoy, ambos del Club Natació Bracelona.
Victor Pacheco, Diego Godoy, Josep Cubedo, Jose Gonzalvez, Carlos Fernandez, Manu Aller, Mar Marzo y Nico Sáenz han sido los representantes del Club Natació Sitges.

ISOSTAR DESERT MARATHON 2011



Juanlu Quero, triatleta de Larga Distancia del Club Natació Sitges, logra completar la Isostar Desert Marathon celebrada entre el 16 y 17 de Julio de 2011 en el desierto de Los Monegros (Aragon)
Esta prueba de resistencia está inspirada en la mítica Marton de los Sables, pero con una gran dureza que se ve reflejada en la cantidad de gente que la comienza pero no consiguen acabarla.
Los 154 participantes que tomaron la salida debian recorrer mas de 110km afrontando temperaturas entre 35º y 40º.
Solo llegaron cruzar la linea de meta 60 atletas, Juanlu completó todo el recorrido en 20h45min.
Delia Banús, también del Club Natació Sitges, ha sido una de las que tuvo que retirarse.

ANDORRA ULTRA TRAIL

Tere Aguiló, del Club Natació Sitges, terminó en 2da posición de la Categoria General Femenina en un Ultra Trail de 35km que tenia un desnivel positivo de 2500mts, celebrado el fin de semana del 15 al 18 de Julio de 2011 en Andorra.
También del C.N.S, Jordi Serra, Vincent Schmitt y Carlos Antones estuvieron participando en un trail por relevos de 170km con un desnivel positivo acumulado de 11900mts y finalizando en 4ta posición.
Otra incansable en las pruebas de resistencia, Nyans Casanova, participó en solitario en el Iniciàtic de 103km con un desnivel positivo acumulado de 6800mts, llegando a meta en el puesto 6 de la clasificación general y 2da de su categoria (Veterana).

jueves, 14 de julio de 2011

TRIATLON DE PONT DE SUERT

Una gran representación Sitgetana, se dió cita el pasado Domingo 10 de Julio de 2011 en Pont de Suert (Provincia de Lleida), para competir en el VIII Triatlón Olimpico.
Como cada año el entorno magnifico que ofrece esta localidad del Pirineo Catalán, hace que los participantes y acompañantes disfruten de un fin de semana especial.
La prueba se desarrolla sobre las distancias de 1500mts de natación en el Pantano, luego se realizan los 40km en un circuito por la Carretera que une Pont de Suert con Vielha y la carrera es la parte mas dura de todo el triatlon se hace por una pista forestal donde el fuerte desnivel que tiene es la mayor dificultad que deben sortear los participantes.
Este año completaron todo el recorrido cerca de 300 personas, entre los cuales habian 13 triatletas del Club Natació Sitges (David Lopez, Jordi Serra, Gerard Roses, Miguel Lobera, Ivan Capo, Marcelo Krasnov, Nacho Alcaraz, Mar Marzo, Manu Aller, David Atienza, Joaquin Pujalte, Delia Banus y Nico Sáenz).
El ganador absoluto de la prueba ha sido el joven Albert Moreno del Club Cerr Igualada.

TRIATLON LES ANGLES

Ludovic Lemaire, triatleta del Club Natació Sitges, se proclama vencedor del Triatlon Olimpico celebrado el pasado Domingo 10 de Julio de 2011 en Les Angles (Francia).
Las distancias de 1500mts de natación, 46km de ciclismo y 10km de atletismo, han sido las que debieron superar los 197 que finalizaron la prueba.
Lo bueno de esta prueba es que al no estar permitido ir en peloton en el segmento de bicicleta, haria que los tres segmentos del triatlon fueran igual de decisivos, cosa que a veces en las pruebas se permite ir a rueda en esta parte del Triatlon, sea mas táctica y no tan tecnico o de entrenamiento.
Ludovic, necesitó 2h33’55”, aventajando al segundo clasificado en 2 minutos.

ACUATLON DE CREIXELL

El sabado 9 de Julio de 2011 en Torredembarra, se disputó el II Acuatlon de Creixell donde habian mas de 130 participantes.
Tomi Lopez, Raul Roch y Jordi Viedma, los tres del Club Natació Sitges, completaron esta prueba que consistia en correr 5km, luego nadar 2km y por ultimo volver a correr otros 5km.
El ganador ha sido Aaron Pagés del Club Natació Sant Andreu con un tiempo de 1h10’36”.

IRONMAN DE ZURICH

Albert Guiluz, del Club Natació Sitges, consiguió finalizar el Ironman de Zurich el pasado Domingo 10 de Julio de 2011.
Guiluz necesitó 11h37’36” para completar los 3,8km de natación, 180km de bicicleta y 42,195km de carrera a pié.

jueves, 7 de julio de 2011

MARATON DE LA RIBAGORÇA

Los dos sitgetanos, Tere Aguiló y Jordi Guardia, estuvieron el pasado Domingo 3 de Julio de 2011, en lo tenia que realizar la Maraton de Montaña de Ribagorça.

El recorrido inicial de 42,195km, tuvo que ser modificado por el mal tiempo que hacia en la zona.

Esto obligó a la organización a realizar la mitad del recorrido inicial.

La media maraton era con un desnivel positivo de 1300 mts, haciendo cima en un pico de 2200 mts de altura y con un descenso de otros 1300 negativos entre zona alpina, bosques y prados.

Era una prueba de gran nivel de participación, ya que se dieron cita los mejores deportistas nacionales de esta especialidad al ser Campeonato de España de Cursas de Montaña de la FEDME.

lunes, 4 de julio de 2011

10k LA MAQUINISTA

David Curto del Club Natació Sitges ha sido uno de los 1800 participantes que finalizaron el pasado Domingo 3 de Julio de 2011 la carrera de Atletismo “ La Maquinista”.


David tardó 42’50” en recorrer los 10km que tenia el Circuito Urbano por la Ciudad de Barcelona.

TRIATLON DE NAVARRA

El XI Triatlon de Aritzaleku (Navarra) celebrado el domingo 3 de Julio de 2011, este año tuvo la presencia de un triatleta del Club Natació Sitges, Tomás Lopez.

El Triatlon era de Larga Distancia (1900mts de natación, 83km de ciclismo y 21km de atletismo). Ha sido una prueba de una dificultad alta ya que en el segmento de ciclismo tenia 4 puertos de montaña.
Lopez quedó en el puesto 62 y necesitó 5h31’ para completar todo el Triatlón.